一、太极拳陈思坦出生年?
陈思坦,生于1967年,身高780。他师从“中国当代十大武术教练”曾乃梁,陈思坦叱咤赛场多年,曾荣获第八届全运会男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,共获国内外太极拳、太极剑大赛金牌32枚,是当今太极拳界获金牌最多的人,被海内外誉为“太极王子”。
二、34式陈式太极拳带口令背面演示?
1、 太极起势
2、金刚捣碓
3、揽扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、金刚捣碓
7、白鹅亮翅
8、斜行
9、搂膝
10、拗步
11、掩手肱拳
12、撇身捶
13、小擒打
14、抱头推山
15、前招
16、后招
17、野马分鬃
18、玉女穿梭
19、云手
20、摆脚跌岔
21、金鸡独立
22、倒卷肱
23、白鹅亮翅
24、闪通背
25、指裆捶
26、猿猴献果
27、单鞭
28、雀地龙
29、上步七星
30、下步跨虎
31、转身摆莲
32、当头炮
33、金刚捣碓
34、收势
三、陈思坦多高?
180cm。陈思坦,生于1967年,他师从“中国当代十大武术教练”曾乃梁,陈思坦叱咤赛场多年,曾荣获第八届全运会男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,共获国内外太极拳、太极剑大赛金牌32枚,是当今太极拳界获金牌最多的人,被海内外誉为“太极王子”。
四、十八式太极拳陈思坦背向口令?
太极拳18式背向口令是面朝南站着,眼睛直视前方,脚跟并拢,脚趾张开成60度角,膝盖接触,稍微弯曲放松,放松臀部,站直,包括胸前向后拉,虚领顶劲,肩膀放松,手臂自然下垂,双手掌心向内,位于双臀部外侧。
全身放松,全神贯注,心不走神,精神沉入腹部,用手指将手掌从两侧向前正中线抬起,随着抬起,手掌逐渐向内翻成手掌,同时右脚后退一小步,重心仍偏向左脚,此时左掌在胸前,高度与肩同高,右掌贴于左肘,左手掌与左脚平齐,向前看。
五、陈思坦48式太极拳背向带口令?
陈思坦的四十八式太极拳背向带口令如下
一、白鹤亮翅:
1.收脚抱球
2.撤步分掌
3.虚步亮掌
二、左搂膝拗步:
1.转体落掌
2.转体收脚
3.搂膝推掌
三、左单鞭:
1.转体带臂
2.收脚穿掌
3.弓步伸臂
4.坐身屈肘
5.丁步勾手
6.弓步推掌
六、陈思坦太极拳基本功训练方法?
关于这个问题,陈思坦太极拳是太极拳中的一种,它的基本功训练方法如下:
1. 基本姿势练习:身体站直,两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,然后进行呼吸调整,放松全身,保持这个姿势,进行10-15分钟。
2. 行走练习:在基本姿势下,进行步伐练习,包括前进、后退、左右移动等,要注意步伐均匀、身体平稳。
3. 手势练习:练习太极拳的手势,包括单手、双手、连续手势等,要注意手势的准确性和流畅性。
4. 呼吸练习:太极拳的呼吸很重要,要进行深呼吸、缓慢呼吸、吐纳调节等练习,以提高内气的运转和调节。
5. 动作练习:进行完整的陈思坦太极拳动作练习,包括起势、云手、单鞭、白鹤亮翅等动作,要注意动作的流畅性和协调性。
以上是陈思坦太极拳的基本功训练方法,需要长期坚持和不断练习。
七、12式太极拳带口令背面演示?
(-)动作名称及动作说明
1.起势
身体放松自然直立,两脚分开与肩同宽,两眼向前平视,呼吸自然。
2.野马分鬃
身体重心移至右腿,左脚随即收到右脚内侧脚尖点地;同时右臂收在胸前平屈,左掌经体前向下划弧放在右掌下,两掌心上下相对成抱球状。
3.白鹤亮翅
上体微向左转,左掌翻掌向下,右掌向左划弧,掌心转向上,与左掌成抱球状。同时右脚向前跟半步。
4.搂膝拗步
上体稍向左转,左手掌心向上,向左斜上方弧形摆起,右臂内旋掌心向下向左落至左胸前。两手不停,随之身体右转,右手向下向右斜上方摆起,掌心斜向上,左臂内旋,随转体落至右胸前,掌心朝下,左脚同时收至右脚内侧脚尖点地,目视右手方向。
5.手挥琵琶
重心前移,右脚跟进半步,上体稍向右转,左脚略提起稍向前移,变成左虚步,脚跟着地;同时左掌由左下向上挑举,右掌收回放在左臂肘部内侧,上体微向左转两肘微下沉。
6.进步搬拦捶
身体稍左转,右脚向前迈步,脚尖外撇,同时右掌随转体向下(变拳)经左胸前向前翻转撇出,拳心向上,左掌向下、向左收于左胯旁。
7.如封似闭
左掌从右前臂下伸出,掌心向上,右拳随之变掌,掌心逐渐转向上,身体后坐,左脚尖上翘;两掌慢慢分开并屈臂内旋,收至胸前翻掌向下至腹前。
8.右云手
(1)重心后移,右脚尖外撇,脚尖朝前,左脚尖内扣,身体右转重心移向右腿;同时右掌经面前向右划弧至身体右侧;左掌向下经腹前划弧。
(2)上体继续右转;右掌划到身体右侧,前臂内旋,掌心转向外,左掌向上划弧至右肩前,掌心向内;同时左脚向右脚并步,两脚相距10—20厘米,脚尖向前。目视右掌。
(3)上体左转,重心移向左腿;左掌经面前向左划弧,右掌经腹前向左,同时划立圆,两掌云至身体左侧时,右掌心向内。
9.单鞭
(1)左掌随之变勾手,右掌向上划弧至右肩前;右脚收于左脚内侧,目视左勾手。身体重心落于左腿上,右脚轻轻抬起。
(2)上体右转,右脚向右前方迈出,重心前移成右弓步;右掌随转体慢慢翻掌并向前立掌推出,掌心向前目视右掌。
10.下势独立
(1)重心后移成左弓步,随后左腿屈膝下蹲,右腿向下伸直成右仆步,同时右掌随身体重心移动向左划弧下落,再顺右腿内侧向前穿出;掌心向外,眼看右手。
(2)身体重心前移右脚尖外撇,右腿前弓,左脚尖内扣,上体微向右转并向前起身;同时右臂继续向前穿出,掌心向左;左勾手下落,勾尖向上成右弓步。
(3)右腿支撑,左腿慢慢提起屈膝成独立步,同时左勾手变掌,并由后下方顺左腿外侧向前弧形摆出,屈臂立于左腿上方肘膝相对。掌心向右。
11.揽雀尾
(1)身体微左转,左脚向前落地,脚尖外撇,右脚跟离地,两脚屈膝成半蹲式;右脚收到左脚内侧,脚尖点地;同时两掌相对在左胸前成抱球状。眼看左掌。
(2)右脚向右前方迈出成右弓步,同时右臂向前方架出,左手向左下落放于左跨旁。
(3)身体微向右转,右掌随即前伸翻掌向下,左手翻掌向上,经腹前向上、向前伸至左前臂下方,然后,两手下捋,随即上体左转,重心后移至左腿。两掌经腹前向左后上方划弧,右掌划至左胸前。
(4)上体微右转,左臂屈肘折回,左掌指根部附于右手腕内侧,两掌棚于胸前慢慢向前挤出,同时身体重心逐渐前移成右弓步。两手左右分开,与肩同宽,掌心向下,随身体重心后移,右脚尖翘起,同时两手屈肘回收至腹前。
(5)身体重心前移成右弓步,同时两掌向前、向上按出,掌心向前。
12.收势
重心左移,上体左转右脚尖内扣;左脚尖外撇,同时左掌随身体左转经面前向左平摆,右掌向右撑开。
八、邱慧芳和陈思坦都是杨氏太极拳吗?
是的
陈思坦48式太极拳
来源于杨式太极拳,下面有介绍,楼主你看看…
陈思坦的太极拳以杨式太极风格为主,吸取众家之长,形成了舒展圆活,均衡全面,生动简练的风格特点。该套路内容充实,运动全面,是大众强身健体、修身养性的经典套路。
后来为了大众更好的练成,改为了24式太极拳,1956年开始,正式改编为“简化太极拳”
九、陈思坦师傅是谁?
陈思坦,生于1967年,他师从“中国当代十大武术教练”曾乃梁,陈思坦叱咤赛场多年,曾荣获第八届全运会男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,共获国内外太极拳、太极剑大赛金牌32枚,是当今太极拳界获金牌最多的人,被海内外誉为“太极王子”。
十、陈思坦四十八式太极拳配乐曲名?
1 陈思坦四十八式太极拳的配乐曲名是《太极之音》。2 这首曲子是由著名音乐家马木尔创作的,它采用了传统中国音乐和现代音乐相结合的方式,让人在练习太极拳时能够更好地放松身心、提高修养。同时,配合着动作的节奏,也能够更好地帮助练习者掌握动作的技巧和节奏。3 除了《太极之音》以外,还有很多适合太极拳练习的音乐,比如《太极八卦掌》、《太极剑》等等,都可以让人在练习太极拳时更加享受和投入。