1,斯瓦米·西瓦南达Swami Sivananda(1887.9.8至1963.7.14)
20世纪最有影响力的精神导师,曾是一位有名望的医生,被誉为“印度最伟大的十大瑜伽导师”之一。

西瓦南达是一位医生。他研究了许多世界宗教,并结合了体式和祈祷来进行日常练习。他以流浪僧侣的身份生活,撰写了200多本与瑜伽和哲学相关的书,从而促进了爱情,净化,力量和冥想的教学。

1957年西瓦南达派他的心爱的的弟子斯瓦米维斯努德瓦南达到了西方。在那里建立了“国际西瓦南达瑜伽吠陀中心”。他著作主要有《瑜伽全解》《冥想与曼特拉》等。

1964年他的另外一个弟子斯瓦米萨特雅南萨拉斯瓦蒂建立了“国际瑜伽社团”。随后建立了“比哈瑜伽学校”。
2,克里希那玛查里亚 Krishnamacharya (1888.11.18至1989.2.28.)
现代瑜伽之父,教授的弟子有很多誉满全球的大师,如帕塔比·乔伊斯(阿斯汤加)、艾杨格(正位法)、德斯科查等,也是近代复兴哈他瑜伽的奠基人之一。

可能您没有听说过他,但T. Krishnamacharya拥有六个印度哲学学位,并在印度各地进行了演讲和示范,以推广瑜伽在心理,精神和身体方面的益处。这些示范很惊人,其中有例如:停止他的心脏跳动。

他因哈达瑜伽的复兴而受到尊重和赞誉,哈达瑜伽成为了今天许多练习者的最爱。他将pranayama(调息法)和asana(体式)结合在一起,并且将两者都用作冥想的一部分,而不是通向冥想的步骤。

他创建了Hatha(哈他)瑜伽序列,该序列分为:初级,中级和高级体式。
3,帕塔比·乔伊斯 Shri K Pattabhi Jois(Guruji)
阿斯汤加瑜伽的传播者,1948年建立了阿斯汤加瑜伽研究院,并在欧美地区普及和发扬光大。

12岁那年,Jois参加了T. Krishnamacharya的一场演示。他对asana产生了深厚的兴趣,并要求Krishnamacharya教他瑜伽。在三年的时间里,他在Krishnamacharya的带领下进行了深入的学习,最终被任命为梵文学院的老师。

帕塔比·乔伊斯(Sri Krishna Pattabhi Jois)是近代哈他瑜珈的复兴者克里希那最著名的四个弟子之一,其他三位包括B·K·S Iyengar(艾扬格),《瑜珈之光》的作者;Indra Devi,被誉为“瑜珈第一女士”;T.K.V. Desikachar,大师的儿子,也是发展大师晚年致力于研究探索的维尼瑜珈(Viniyoga)体系的继承人。

帕塔比·乔伊斯跟随上师克里希那玛查理长达25年,时间仅次于上师的儿子Desikachar,严格传承了上师教授的来源于《瑜珈合集》(《Yoga Korunta》的阿斯汤嘎瑜珈(Ashtanga Vinyasa Yoga)他一直教授和研究Ashtanga瑜伽,最终花了三十年的时间来教授和研究。

他在印度迈索尔建立了Ashtanga瑜伽协会,他的一生致力于保持从上师那里传下来的古老教义的承诺和完整性。随着Ashtanga瑜伽在全球传播,他环游世界进行演示。这位Ashtanga瑜伽大师一直在印度迈索尔生活和教书,直到2009年逝世。