男士怎么样解决去瑜伽馆练瑜伽的尴尬局面？

印度80%欧洲65%都是男士练瑜伽，唯独到中国瑜伽就成了女人的天下，男士进瑜伽馆没有什么尴尬的，只要你喜欢有足够的毅力，女士们也喜欢有男士的参与，我已经练了两三年了，开始就是我自己，回来发展到七八个人，现在坚持下来的还有四个，喜欢瑜伽的男士大胆的走进瑜伽吧。

拜金星为师

男生选什么颜色的初学瑜伽垫好？

有的人喜欢青色，有的人喜欢紫色，而我就比较特别，喜欢IKU新出的蓝色初学瑜伽垫，不光是颜色，上面的线条我也喜欢！

学好瑜伽得多长时间，具体怎么学呢？

个人的骨骼都是一样，
找正规的培训机构，
时间三个月左右。
也可以先看百度的瑜伽入门课《眉子瑜伽》
祝你顺利

如何使自己吸引人

1、、气质不是漂亮，不是装饰可以弥补的，得从日常行为的点滴做起。走路时抬头挺胸，步伐优雅。注意：一边走路不要一边吃东西。这点是现在很多人都做不到的。坐的时候，一定要注意双腿的摆放，不要将双腿分的很开，更不要跷二郎腿，坐下的时候。这些都是最基本的。另外有一点就是，无论做什么事都要轻一点。
2、穿着要得体，我认为穿正装比较能体现气质
3、可以去学习舞蹈。像我们学校是一所女校，有专门的形体课，学习一些芭蕾的入门、瑜伽的入门等等，对自己的气质也很有帮助。

睡觉老做梦，怎么办？

清醒的时候给自己过的舒心一点就可以减少做梦，减不了做梦这方法使自己做个好梦！祝你天天好梦！美梦成真！