长期熬夜喝酒容易造成身体亚健康，引起免疫力低下，抵抗力差，容易引起各种疾病发生，尤其对肝胆功能造成影响，导致出现酒精肝或者胆囊炎或者肝硬化等情况。需要改变这种不良生活习惯，同时需要定期进行肝胆彩超检查和化验肝功能。如果出现异常改变，需要应用保肝药物进行治疗，平时注意多吃蔬菜和水果有利于减少这种危害性。
喝酒，经常熬夜对女人的身体伤害有多大？
1、影响血糖的调节
酒精当进入身体之后会影响到身体里葡萄糖来源或者各种激素的活动，女性长期喝酒的话，会导致葡萄糖大量的缺乏，尤其是在空腹状态下喝酒，储存的糖原更容易被快速的消耗，当酒精处于新陈代谢过程中，葡萄糖的产生会受到一定的抑制，从而让女性处于低血糖状态。
2、免疫力下降、头痛
女性经常熬夜会导致精神不振、身体疲劳、免疫力下降，容易出现胃肠道的感染、感冒、过敏等。熬夜第二天会出现注意力无法集中，头痛脑胀甚至会出现恶心的症状，对记忆力造成了严重的损伤。
扩展资料：
女性熬夜后应多吃的食物：
1、胡萝卜
熬夜对人的身体造成多种损害，眼睛疲劳、视力下降便是其一。 眼睛是经常性熬夜的人最疲劳的部位之一，尤其是对于许多文字工作者、经常性对着电脑的人，用眼过度的情况尤为严重。因此，如何养护双眼是熬夜的人必须重视的问题。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，其能够在人体吸收时转换为对预防视力减弱有一定效果的维生素a。因此，经常熬夜的人平时可多吃胡萝卜，补肝明目，保养视力。
2、香蕉
香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，所以在熬夜之后吃根香蕉能够补充体力。
参考资料来源：
人民网-女性熬夜的危害有哪些？ 应该多吃哪些食物来补救？
人民网-女性大量喝酒的危害有哪些？这7个伤害不可忽视
人民网-女性常熬夜吃什么好？ 多吃7种食物助恢复