中性皮肤适合什么护肤品？

中性皮肤多用滋润保湿的化妆品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。要用适合自己的洗面奶洁面，晚上一定要卸妆干净，保证充足睡眠。

这是皮肤类型的特征，简单的说是油性皮肤的特征之一，可以选择专业的控油补水护肤品，日常护理以保湿养护为主，中性皮肤平时只需注意油分和水分的调理，使其达到平衡就可以。平时使用化妆水、乳液，眼霜应选用含油分不多的产品。春天和夏天应进行毛孔护理，秋天和冬天应注意保湿和眼部护理。

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注意事项：

1、补充必需营养素

适量补充维生素A、维生素C、维生素E、维生素B2对于中性皮肤的女性来说十分必要，避免烟、酒及辛辣食物的刺激。

2、适当的运动

适量的运动能加快身体新陈代谢，有助于美容养颜。

3、睡眠充足

睡眠对皮肤保养来说十分重要。由于人体排毒是在睡眠中进行的，所以充分、高质量的睡眠，也是调理皮肤的一种方式。

4、及时喝水

每天起床后喝一杯温开水，能促进正常的新陈代谢，帮助清除体内废物。

5、做好户外保护工作

外出时注意防晒、防燥、防冻、防风沙等。

参考资料来源：百度百科—中性皮肤