秋季一来，也送来了干燥，下面为大家分享五个皮肤补水妙招。
一：每天只用洁面乳洗一次脸 这是因为干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
二：记得拍上滋润型爽肤水 洗脸后可拍上滋润型爽肤水，以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。再用润肤霜，因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点爽肤水就可以帮助你。
三：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时 趁皮肤仍湿润时，可涂上保湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！要记得日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
四：使用防晒霜别小瞧秋冬的阳光，为避免紫外线伤害皮肤，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
五：勤敷水分面膜 秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以别忘了每星期最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。或者用矿泉水，把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟即可，如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！
中医认为夏天重“暑”，秋天重“燥”。夏秋交接之后，人极易倦怠、乏力等，导致脾虚、胃虚、气虚，秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不影响当时工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。
第1点应该多喝水，这样能够很好的保护你的皮肤，让皮肤变得非常细嫩，第2点就是，应该注意多吃一些菠菜白菜这样的食物，也能够让你的皮肤变得非常细腻水润，第3点，就是一个星期做一次补水的面膜，那么也会让你的皮肤变得非常水润。