为什么越来越多的人都会熬夜，熬夜带来的危害

熬夜的危害太多，从心脏到肝脏，再到肠胃、大脑。说出来肯定写不完的。

但是本人一直坚持早睡早起的原则，从不熬夜工作或者玩乐。

经常熬夜是不是记忆力容易下降？

经常熬夜对身体造成多种损害：疲劳，免疫力下降。精神不振，失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。至于记忆力，多少会影响的。

孕期睡不好，熬夜看手机对大人和小孩有什么危害吗？

很高兴回答你的问题。

孕妇熬夜会影响胎儿的生长发育 影响胎儿体重 还会造成宝宝血亏 引起天生血气不足，也会怕坏胎儿的生物钟 不利于孩子以后养成一个好的睡眠习惯，孕妇长期熬夜会导致失眠健忘 精神疲劳 如果宝妈有熬夜看手机的习惯 建议改掉 手机的辐射很大 很影响胎儿的发育 建议还是少玩手机。