针对皮肤干燥掉皮的状况，我们一起看看护肤环节应该从哪三个方向来解决，清洁、修复、辅助保湿。
1，在清洁环节，一定要避免清洁过度。
干燥的皮肤，有时候会伴有轻度脱屑，会让人非常想要把皮屑搓干净，这种强迫行为请尽量控制。清洁的水温不应过热，接近皮肤的温度就好，感觉上应该是不冷不热。使用的清洁产品，要根据每个人不同的情况来具体选择：如果感觉皮肤表面没有太多油脂，那么水洗即可。如果自身油脂分泌量比较多，或者有护肤品，则可以使用温和洁面产品。这里面我所说的温和，从成分的角度来说，有三个指标，分别是溶出性，渗入性，反应性。溶出性是指清洁产品中的界面活性剂，把角质层板间天然保湿因子，脂质以及角蛋白从皮肤中洗掉的能力，这个能力越强，洗完以后的皮肤越缺乏自我保湿能力。渗入性，是指界面活性剂进入到角质层缝隙中的能力，这个能力越强，清洁后界面活性剂残留越多，可能会影响皮肤的自然代谢。反应性是指产品让蛋白质变性的能力，有时候还会改变皮肤表面的 PH 值。所以一般来说，以电性来分，阳离子型界面活性剂对皮肤刺激最大，阴离子其次，非离子和两性型界面活性剂刺激最小。以分子量来分，小分子界面活性剂对皮肤刺激比较大，大分子界面活性剂刺激比较小。如果分子量差不多，那么疏水基团的分子链长越长，空间占位越大，相对越温和。另外，同皮肤天然结构越接近，相对也会越温和，比如这几年大热的氨基酸洁面。但是，这只是说单纯看配方原料，我们还要结合配方设计的另外一个重要因素，剂型与浓度。最常见的清洁产品剂型为膏状，如果是起泡型产品，直接涂抹在皮肤上，可能会因为浓度过高而形成刺激，正确的方法应该是先将手和脸打湿，然后在手中将产品揉搓发泡，降低同面部皮肤接触的浓度。又或者直接选用按压泡沫式产品，这样同皮肤接触的界面活性剂总量有限，相对更温和。另外还有一些无泡型温和洁面产品，也比较安全，但是因为肤感让人觉得洗不干净，所以在市场端不太受欢迎。
2、在清洁动作结束以后，请务必立刻将皮肤上的水去除，不要让水从外而内的浸泡角质，这样对于皮肤健康来说有害无益。
擦干以后，可以直接涂抹保湿面霜，起到辅助封闭的作用，但是如果希望帮助皮肤自我修复，在面霜之前，可以使用精华类产品。对于皮肤的干燥问题，一个非常常见的成分是维生素 B5，对于我们这一代人来说，对这个成分最早的了解来自于张德培甩头发，那时候广告里夸张的「维他命原 B5」发音让人至今印象深刻。这个成分虽然老，但对于皮肤来说却很关键，因为 B5 不但自身可以提供保湿功能，还可以影响细胞代谢，糖在细胞内想要转换成能量的过程，叫做三羧酸循环，这个循环中最关键的一点是辅酶 A，而 B5 则是生成辅酶 A 的原料，如果你看过流浪地球，可以简单的把它当成是电影里那个点火器。因为维生素 B5 的身形狭小，有可能通过角质层的缝隙，这样无论是保湿能力，还是调节代谢能力，都有可能在皮肤内发挥作用。最棒的是，这么好的成分，居然还特别温和不刺激，原料成本也便宜，几乎每个品牌都能找到以 B5 为功效成分的单品。
3、我们需要在皮肤的外面覆盖一层辅助保湿的成分。
覆盖类的辅助性保湿单品，效果最好的剂型就是面霜，既没有纯油剂的厚重，又不像乳液那么薄弱。尤其在北方的冬天，含有过多水分的乳液甚至在挥发过程中可以让皮肤冻伤。需要注意的是，目前市面上有很多看起来像是面霜的产品，其实更接近乳液，这就是所谓的冷霜，这个冷有两重意思，一是因为含有大量的水分，涂抹后皮肤会觉得凉凉的很清爽，还有一重意思是这种面霜在制作过程中不需要加热乳化，直接用冷水搅拌即可。对于一些非常怕热的活性成分来说，选择冷作无可厚非，但是对于需要保湿的你来说，可能这种清爽的肤感无法让你获得足够的帮助，所以建议大家购买产品时，根据自己的具体需要，有针对性的选择 cream 乳霜，或者凝霜 gel cream。
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