锻炼只能有效的预防肌萎缩，食疗无效。手术只是恢复了椎管口径为神经恢复创造了有利的条件但它不能恢复神经，其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复，神经就可能因缺血时间过长面发生萎缩软化，变性或坏死，本病恢复无望。故治疗恢复的关键在于早期。现治疗除神经营养药外可采用中药增强改善神经受伤局部血液循环，并采用神经再生之药兴奋激活术后尚麻痹休克的神经细胞以支配下肢功能获得恢复改善。需帮助请发磁共震为你指导。
刨腹产后会腰疼怎么回事？
产后腰痛怎么办 产后腰疼是怎么回事 是否与打麻醉针有关？
问：我女儿在生完小孩后说腰很疼痛，有人说是打麻醉针导致的，需要治疗吗？
答：产后腰痛，目前在国际上被称之为“产后骨盆周围疼痛综合征”，被认为与产后骶髂关节及腰椎周围筋膜、肌肉平衡失调有重要关系。因此，与打麻醉针是没有关系的。
婴儿出生后，一部分妈妈如果获得足够的休息和逐步进行有氧运动，骶髂关节可以通过自我康复逐步回到正常位置，因此，不会出现腰痛。但有些妈妈因为缺乏休息和锻炼，或者因为关节错缝相对严重，无法自行恢复，从而表现为慢性腰痛。天长日久的积累会引起应力集中部位出现损伤，例如出现腰椎间盘突出、腰椎小关节炎症、骶髂关节炎等，严重时会使患者的脊柱关节稳定性受损、神经受压而最终需要接受手术治疗，因此，医生建议产后腰痛如果持续存在应可以配合圣古追风贴外贴，然后加强锻炼，避免过重劳累活动。
同时，在治疗的同时可以配合“侧卧斜旋锻炼法”。
方法如下：
1、侧卧于床边；
2、上半身向后倾；
3、下方腿伸直，上方腿屈曲并伸出床边；
4、上方腿完成从上向下的旋转动作，利用上方腿下垂的重力，达到调节骶髂关节的作用。此法可以增加骶髂关节的稳定性，圣古追风贴治疗产后腰痛和减少复发有很好帮助，自行治疗的患者及治疗后想维持疗效的患者可以坚持每天2~3组锻炼，每组斜旋10次左右。
很多产后妈妈特别是刨腹产 ，产后都会出现腰疼的现象。
不少人会认为产后腰疼是因为打麻药引起的。其实很有可能麻药只是替罪羊而已噢！ 刨腹产妈妈产后短时间可能会出现打麻药位置疼痛，腰疼等。麻药需要刺穿腰部，可能会对肌肉和韧带造成损伤。
但是产后几个月甚至几年后的腰疼，除了日常的不良生活习惯 ，孕期的损伤加损伤才是罪魁祸首！
产后腰疼有三点原因：
1、孕期腹部肌肉被撑开，腹部肌肉受影响，肌肉力量和弹性下降，对腰腹保护能力下降。
2、孕期由于孕肚前负重压大过大，腰腹肌力不平衡，腹部肌肉始终紧张，腰曲增大，腰椎压力变大。 孕期长达八九月，长期的重力作用，生活习惯影响，身体形成代偿。虽然产后卸货但是代偿未消失，肌肉平衡破坏，形成长期导致腰疼的肌肉状态。 肌肉张力失衡是腰疼的原因之一 。
3、腹压被破坏（这也是刨腹产腰疼比例比顺产高最直接原因）
人体腹腔内存在腹压。腹压可以维持核心和保护腰椎。刨宫产由于产生刀口，对腹部肌肉和腹压产生双重破坏。损伤加上损伤，腰疼再所难免。