怀孕五个月宝宝成人形了吗?很想看看宝宝长得像谁,5个月做彩超能看到吗?怀孕5个月宝宝的发育情况是双顶径 4.88±0.58厘米,腹围 14.80±l.89 ,股骨长3.35±0.47 厘米,体重240g 身长19.1cm。孕5月的胎儿已经成形,胎儿的所有器官发育完成,可以做四维彩超。四维彩超不但能看到宝宝的样子,而且还可以把宝宝的动态的录像通过DV录制保存下来。
四维彩超胎儿图四维彩超是实时的录像,可以把宝宝在子宫里的动态录下来。四维彩超的胎儿图片是否够清晰,要看医生和设备的水平。孕妇做四维彩超的时候,注意要先吃点东西,宝宝才会更配合。如果准爸爸也想看宝宝,可以考虑去私立医院。我做四维彩超是在私立医院,允许准爸爸进入的。
做四维彩超的时候,医生会把胎儿的各个部位放大在显示屏,妈妈虽然躺着,但是角度合适,也是能全程看到的。做完了会有四维彩超胎儿图片。我家小宝那会,看着挺秀气的,感觉应该是个女孩子,但是出生后却是个男孩子。不过看四维胎儿图跟他出生后的相貌比较,还是挺相似的。
孕5月胎儿的技能胎儿的味觉,嗅觉,听觉,视觉和触觉都在进一步的发育。他能听到妈妈说话,不过他更喜欢爸爸的的磁性声音。他的眼睛可以动了,可以转来转去。不过他的眼脸还是闭着的。如果妈妈怀的是小公主,那么她的卵巢里已经有200万个卵子。
胎儿的视网膜从20周起,就会慢慢形成。如果妈妈用手电照射腹部作胎教,那会妈妈会发现胎儿对光线有感应,尤其是强光。但是不宜过于频繁地这样胎教。这个月胎儿的胎动更频繁了,他喜欢做后仰,交叉腿,伸腰踢腿,滚动等等。
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怀孕期间,准妈妈吃什么对宝宝好?
“一人吃,两人补”就是用来形容孕期孕妈对营养的需求,胎儿的发育需要吸收母体充足的营养,所以想要胎儿健康发育,孕妈身体健康,一定要注意孕期营养,及时调整饮食结构。
怀孕期间,准妈妈吃什么对宝宝好?不同时期,胎儿发育情况不同,所需的营养物质也大不相同,想要胎儿发育好,孕妈一定要了解各个时期,胎儿的发育情况以及所需营养物质:
1、孕早期:胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵会由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体。 怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可能会出现早孕反应。
▪️所需营养物质:1)、叶酸:怀孕前三个月(备孕期间)和怀孕初期孕妈就要每天补充0.4mg单位的叶酸。怀孕早期是胎儿神经分化的重要时期,在加上怀孕以后孕妈对叶酸的需求是平时的4倍,如果这个时候孕妈缺乏叶酸,特别容易导致胎儿神经管畸形。孕妈不仅要通过药物补充叶酸,还应该多食用富含叶酸的食物给胎儿的发育提供充足的营养。2)原味食物:怀孕初期胎儿发育缓慢,只需要吸收母体储蓄的营养物质即可,再加上孕早期妊娠反应的出现,很多孕妈都会食欲不振、头晕恶心。所以怀孕初期孕妈只需要多吃原味食物,来维持自身能量需求即可,如苏打饼干、香蕉、白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等都能减轻孕吐。
2、孕中期:胎儿发育逐渐步入正轨,并且进入胎儿生长旺盛期。胎儿的大脑发育处于增殖的第一个高峰期,平均每分钟生长25万个脑细胞,直至出生,发育优良的新生儿,脑细胞数量可达到1000亿个!胎儿的骨骼和器官也进入迅猛阶段,骨骼开始变得坚硬、消化系统、听觉系统等器官开始发挥作用。
▪️所需营养物质:1)植物油:脂肪酸是脑细胞及中枢神经系统发育的物质基础。孕中期胎儿机体和大脑发育速度加快,对脂肪酸的需求增加,充足的脂肪酸不仅能够促进大脑细胞发育,还有利于视网膜发育。因此,孕中期孕妈一定要及时补充脂肪酸,在日常生活增加烹饪所用植物油的量。茶余饭后可以选择摄入花生仁、核桃仁、葵花籽仁和其他油脂含量较高的坚果作为零食。2)、钙质:胎儿都骨骼发育需要充足的钙质和其他微量元素,医生建议孕妈从孕18周开始通过药物补充钙质。除了药物补充钙质,孕妈还可以通过调整饮食,吸收充足的钙,比如每天一颗鸡蛋、每周三次深海鱼、动物肝脏、睡前一杯奶制品、新鲜蔬菜水果不能少。另外适量的户外运动、充足的日晒还可以补充维生素D,促进钙的吸收。
3、孕晚期:胎儿体重进入发育黄金阶段,胎儿在子宫里每多待一天,就会获得大概14克的脂肪,所以为了让胎儿拥有一个健康的体魄,孕妈一定要注意饮食、不要盲目催生。
▪️所需营养物质:1)维生素:孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是维生素B1,如果缺乏特别容易导致分娩时子宫收缩乏力,延缓产程。维生素B1最丰富的来源就是小麦胚芽及米麸,孕妈也要多食用富含维生素B1的粗粮。2)蛋白质:孕晚期是蛋白质在孕妈体内储存相对较多的时期,其中胎儿约存留170克,母体存留约375克。孕晚期蛋白质的供给比未怀孕时每日增加25克,所以孕妈应该多摄入动物性食物和大豆类食物,为自身和胎儿提供充足的蛋白质。3)钙和铁:胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的,孕妈应该每日摄入1500毫克的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁,直至出生时到300~400毫克的铁质,孕妈应该每天摄入铁28毫克,补铁的食物有动物肝脏、大枣、坚果等。4)热能:孕晚期孕妇的热能供给量与孕中期相同,为了给顺产提供充足的能量,孕妈要适当增加饱和脂肪和碳水化合物的摄入,为顺产储蓄所需能量。
怀孕期间准妈妈怎么吃对宝宝好?1、保证食物多样化,均衡营养。
胎儿的发育需要充足、丰富的营养物质,而这些营养物质都是通过母体供给,所以想要胎儿健康发育、拥有健康体魄,孕妈一定要保证食物多样化,多吃水果蔬菜、肉类要适量,鱼类不能少。切忌不可挑食、偏食,长期如此不仅有损自身健康,还不利于胎儿健康发育。
2、少吃多餐,健康科学增重。
很多孕妈怀孕以后放飞自我,暴饮暴食,导致孕期体重增长过快,不仅影响到自身健康,患妊娠高血压或糖尿病等妊娠并发症,而且导致产后身材难以恢复,最重要的是增加巨大儿的几率,给顺产带来很大难度。孕期体重增长控制在30斤左右即可,分别是孕中期12斤,孕晚期15斤左右即可。
孕期每月体重增长标准:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)。
孕前BMI<19.8,孕期总增重12.5—18公斤为宜;
孕前BMI在19.8—26之间,孕期总增重11.5-16公斤为宜;
孕前BMI在26。1—29.9之间,孕期总增重7-11。5公斤为宜;
孕前BMI>30,孕期总增重大于6公斤就正常。
3、科学补钙补铁,不盲目大补。
怀孕期间胎儿的发育需要吸收母体大量的钙和铁,很多孕妈在孕期都会出现小腿抽筋、牙齿松动或贫血的症状,孕妈可以在医生指导下科学补钙补铁。切忌不可自行通过大补的补品盲目进补。
初出茅庐的国家高级育婴师,多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈,带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创,抄袭必究!!