煮生姜水泡脚什么好处

1：缓解感冒2：减肥排毒3：预防孕期脚抽筋4：改善睡眠5：延缓衰老6：治疗风湿
7：减少手脚冰凉8：去脚气9：治疗高血压10：保养肾脏

热水里面放生姜泡脚有什么好处

生姜在地里，人的脚也在下面，为同气相求，这个生姜用的好。
热张冷缩，热水让毛细血管张开，可以让寒气排出，可以让姜气进入。
舒经活络，排汗养阳。同时脚为第二心脏，姜泡也相当于对于第二心脏的保养，非常好，坚持下去。