一、中班午睡盖被子教案？
第1篇、中班健康午睡静悄悄教案反思
内容与指导活动目标：
1、在睡午觉时，能把脱下的衣 裤 鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备：
1 、寝室环境布置"怎样午睡好"2 、布娃娃一个。
活动过程：
1、情景感知:情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。 (演示娃娃的午睡） 让幼儿在感知"娃娃"的午睡过程中，形象地理解以下两点：
2、方法传授：
（1）、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。
（2）、教幼儿把小鞋子放整齐。
（3）、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐 ， 教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
（4）、学钻被，盖被。
3、巩固幼儿的良好行为习惯。
反馈活动中，幼儿都能够遵守上课常规，本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动，幼儿在睡午觉时该怎么做，孩子们都基本能做到。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让
二、如何培养幼儿的正确睡姿中班教案？
活动目标：
1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。
2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、体验游戏的快乐。
活动准备：
寝室场地，一名大班幼儿做情境表演。
活动过程
一、观看情境表演。
1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演：（师）XX，午休时间到了。（幼）好的。请大班小朋友来到自己床前，脱下鞋子在床下摆放整齐，脱下衣服，把衣服整齐地放在床的一边，然后躺下，侧着身体，盖好被子，闭上眼睛，安安静静地睡着了。
二、启发幼儿说说情景表演。
1、大班小朋友是怎样睡觉的？（轻轻走进寝室，脱下衣服、鞋子，安安静静地睡觉）
2、睡觉时，鞋子摆在哪？（床下，放整齐）衣服是怎样放的？（放在床的一边）
三、说说我们的午睡。
1、我们每天都要睡午觉，睡午觉对我们的身体有什么好处呢？个别幼儿说说。让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息，个子长得高，头脑更聪明，身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡，能使身体放松，呼吸流畅。不能趴着睡和用被子蒙住头睡。
2、请幼儿说说，我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢？教育幼儿午睡时不吵闹，不做小动作，保持正确的睡姿，安静午睡。
四、学念儿歌《天天午睡身体好》。
1、好孩子，不吵闹，幼儿园里睡午觉。轻脱衣，轻上床，安静睡觉身体好。
三、中班幼儿自主入睡的方法？
1、让宝宝养成自主睡眠的良好规律，首先要培养习惯。
2、一个温馨舒适的睡眠环境，对培养宝宝自己入睡也很重要。
3、每次在睡觉时候，不建议家长躺在旁边哄睡，而是应该坐在床边轻轻拍拍宝宝，然后告诉宝宝可以好好的睡觉了。
4、养成宝宝自己睡觉的良好习惯，需要循序渐进和持之以恒。
所以家长不要操之过急，按照以上方法，慢慢培养，会逐步养成宝宝良好的睡眠习惯。
四、中班午睡的好处教案？
正确认识午睡的好处
1、消除疲劳、养脑健脑。幼儿在经过一上午紧张地学习后，身体处于紧张状态。午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，同时还具有增强机体免疫功能的作用。
2、午睡还能缓解紧张，能有效地帮助人们保持心理平稳。
3、补充睡眠。若每天中午坚持1个小时的午睡，将有助于幼儿清醒头脑，恢复精神，从而有利于身体健康。
在对幼儿午睡的重要性认识后，幼儿在午睡的时候，家长是要准备一个安静的环境，这样对幼儿午睡质量提高有很好帮助，不过幼儿在午睡的时候，也要注意不要着凉，家长需要对窗户关好，否则很容易诱发幼儿身体其他问题。
五、幼儿个案分析幼儿不午睡兴奋怎么办？
和家长沟通，首先了解幼儿在家午睡情况，是否有午睡习惯，如果在家没有午睡习惯，建议家长配合幼儿园培养幼儿的午睡习惯，如果在家有午睡习惯，在幼儿园睡不着，建议老师调整陪伴方法，比如老师可以在午睡时给孩子讲故事等。有利于孩子睡眠。
六、中班幼儿不午睡怎么办？
如果儿童中午不睡觉，家长可以从以下几个方面进行处理。
首先给孩子创造良好的睡眠环境。在孩子中午睡觉的时间，一定要环境安静。并且要保持光线相对偏暗一些。因为如果睡觉的周围环境比较吵闹，光线非常的明亮，孩子是很难入睡的。
再次，不要让孩子养成睡懒觉的习惯。如果孩子早上一直睡懒觉，导致睡觉时间过长，从而中午睡眠的时间就会相应的减少。
七、中班幼儿不爱午睡的原因及对策？
你家的宝贝是属于自然午睡还是有些强制性的午睡呢，又是否有类似以上的情况呢？
好一点儿的哄哄就睡了，不好的哄到自己都要睡着了孩子还生龙活虎的，其实在幼儿园，老师也会遇到很多这样的小朋友，大多数幼儿可以做到自然的入睡，少数幼儿需要哄睡或是自然入睡晚一点，还有个别幼儿不睡。今天我们让幼儿园的老师来讲讲，孩子为什么不爱午睡呢？
一、对于幼儿不喜欢午睡，究竟有哪些原因？
1.在家的作息时间不规律
孩子在家每天睡得晚，起得晚，午休时间也会晚一点，而通常到了中午幼儿园规定的午休时间，孩子还不困，就不想睡，就导致孩子睡不着或者临近中午起床时间才刚刚睡着。
2.睡眠习惯的变化
在家午睡时候习惯没有培养好，总是要大人陪着，又是唱歌，又是故事，又是喝水的。而到了幼儿园，老师应该无暇顾及到所有的孩子，可能就导致孩子睡不着或者必须要哄哄才睡。
3.对于刚入园的孩子，大部分是因为情绪还不稳定。想念家人，没有熟悉的人陪伴，缺乏所谓的安全感，入睡会有些困难；有些孩子在上幼儿园之前也没有养成固定时间的午睡习惯。
4.还有最后一个原因就是他真的不困，有些孩子就是天生的精力旺盛！
孩子不午睡大概就是以上几点原因，接下来就是需要你仔细针对不同幼儿来对症解决了。
二、如何让孩子更好的入睡呢？
1、午饭后不要做剧烈的运动，否则幼儿的神经系统会变得更兴奋，让入睡变得更困难；可以和小朋友散散步，讲讲故事，让幼儿平静下来，并培养孩子们上床前小便的习惯，让入睡更顺利。
2、 可以在幼儿入睡的时候放些轻柔的音乐，以轻柔的钢琴曲为主。
3、有些幼儿翻来覆去没睡着，可以问问他是否有小便，解决之后再入睡。
4、 有的幼儿习惯了哄睡，需要轻轻地拍一拍哄哄他就睡着了，对于这种幼儿一定要有耐心，慢慢的哄睡，培养好习惯就好了。
5、对于有些幼儿真的不困，睡不着，也不必强迫。就培养他午睡时安静躺床上休息的习惯：你可以不睡，但必须要好好地躺在床上。
6、对于没有午睡习惯的孩子，首要不是哄睡，而是和养成早睡早起的习惯、休息日在家的午睡习惯，家园不互相配合的话，相信这件事就会很难做。
7、对于刚入园的幼儿，前期可以他在家里拿一些一直陪伴自己的玩偶会手绢之类的物品，让孩子有安全感。
如何养成午睡的好习惯？
1.合理安排幼儿的生活，按时引导孩子午睡。午饭后，就是午睡时间，可以告诉他：睡午觉之后就可以继续玩玩具了，
2.不要因为孩子不睡、睡不着就放弃午睡的习惯，一定要持之以恒地培养。
3.合理安排作息时间，根据自身情况固定睡眠时间，上床前听听音乐讲讲故事，轻轻的抚摸孩子的头部或背部入睡。不要睡得太早或太晚影响到午睡的时间。
如果孩子没午睡，可能下午的活动都会无精打采，不能集中注意力；也会导致晚上还没但睡觉的时间就犯困，时间长了，对孩子的身体免疫系统也不是一件好事。
对于幼儿园阶段的孩子来说，午睡是一件很重要的事，既可以让孩子的身心得到充分的休息，又让孩子能有精力参与下午的活动，对孩子的生长发育和身心健康有着重要的意义。
注意：午睡时也要及时注意幼儿有无异常情况，蒙头、踢被的问题一定要纠正。
八、中班幼儿如何正确睡觉？
营造一个良好的家庭环境，给宝宝充分的温暖和爱抚，同时养成宝宝按时睡眠的好习惯，晚上不要过早上床，早晨不要晚起赖床，以减少“夹腿”的机会。
另一方面，可以用亲切的语言安慰她，提醒她，睡觉时多陪陪宝宝，讲讲悄悄话，转移、分散宝宝的注意力。