不管任何一种保健操，持之以恒做下去就会有效果，贵在坚持！我们眼部周围穴位进行刺激、按摩，促进局部的血液循环，改善眼部的疲劳状态，对眼部起到很好的保健作用。一些眼部疾病，加以药物辅助，坚持眼保健操能够得到改善。上下左右看，转眼球，用力睁眼闭眼，能达到锻炼眼部周围肌肉
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不管任何一种保健操，持之以恒做下去就会有效果，贵在坚持！我们眼部周围穴位进行刺激、按摩，促进局部的血液循环，改善眼部的疲劳状态，对眼部起到很好的保健作用。一些眼部疾病，加以药物辅助，坚持眼保健操能够得到改善。上下左右看，转眼球，用力睁眼闭眼，能达到锻炼眼部周围肌肉