哪些人不宜练气功？

一、哪些人不宜练气功？

精神病人肯定不适合练气功的。

患有神经官能症，不是这疼就是那疼其实并没有什么实质性疾病，这样的人也不适合练气功。我就遇到过这样的人，练功后，气一冲就更难受了。

对气不敏感的人不适合练气功。我曾认识一位练功者，练了十几年就一直没有气感，就别说通督了，健康水平也并没有提高。

年纪太大又体弱多病，这样的人我不能说他不适合练气功，但遇到这样的朋友找我学功，我都建议他选择其它方式锻炼身体，这样的人练气功的效果很慢的，不容易坚持下去。

患有严重的疾病，生活不能自理的再加上精神上已经绝望的，肯定就不适合练气功了，也不适合气功师为他治疗。

以上仅是个人看法，仅供思考。

二、哪些人不宜练健腹轮？

1、健腹轮对新手不友好，要求的基础力量比较大新手通常是期望通过某一个动作来练就腹肌，而且腹肌的吸引力确实比较大。但是对于新手来说，新手的整体基础力量都不太好。

比如肩关节肌肉群的力量，腹部的肌肉力量等等，都不太强，腹肌力量不强，在把腹肌轮往回收的时候往往就会用肩膀的力量来拉动腹肌轮，这会对肩关节有高的要求。

2、健腹轮对脊椎不友好，技术动作要求高这是不建议新手练腹肌轮的最主要原因，特别是在从最低处，开始返回的时候，这个时候如果技术动作不对，比如最常见的错误就是屁股翘起来、背部向下凹陷。

三、练太极拳为什么不宜配音乐？

练学太极拳时配乐是可以提高太极拳的观赏性、动作节奏感，排除外界声音干扰、调节心情。没有规定什么套路陪什么音乐的，可以按照自己的喜爱来选择的。一般可以这样选择音乐：

根据太极拳套路的长短选择响应长度的音乐；

根据套路的性质：如果是动作比较缓慢的，就选择比较轻柔的音乐，比如【高山流水】、【云水禅心】等等。如果是动作比较刚快的，那就选择比较节奏较强、豪情壮志的音乐，比如【男儿当自强】等等。

练学太极拳时配乐容易产生依赖性，造成没有音乐练不下来。如果长期配乐练拳会影响锻炼效果，很难真正进入练功状态。

四、哪些人不宜潜水？

潜水也是一种学问，是胆略和能力的挑战，也是身心承受的关键，有高血压，心脏病，精神疾病，意识障碍，脑部疾病和耳内疾病等的人不要从事潜水运动，潜水时心脑等器管倍受一定来自水内的压迫，有高血圧心脏病人遇到水下的突然压力容易产生意外，潜水也是有危险的，水的深浅，水下的情况是否了解等，总之不懂水性切勿偿试。

五、哪些人不宜靠近？

有些人利用权力和金钱包养的比这更坏

六、哪些人不宜饮茶？

一 高热者

发热病人不宜饮浓茶。浓茶中所含的茶碱可提高体温，而其利尿的功效又会降低解热药的药效。所以，发热病人最好选择饮用白开水，矿泉水或淡茶水，忌饮浓茶。

二 神经衰弱者

每杯浓茶中约含有100毫克的咖啡因，而咖啡因会使人的大脑呈兴奋状态，血液增快，心跳加速，从而使人很难入眠，所以神经衰弱者睡前3－4小时内不宜饮浓茶。

三 动脉硬化患者

茶中含有咖啡因，茶碱，可可碱等多种生物活性物质，这些物质可增强大脑皮质的兴奋程度，使脑血管收缩，血流减慢，供血不足，最终导致脑血栓的发生；这些物质还可导致心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，引发心绞痛，心肌梗塞，心律失常，胸闷，心悸等。所以动脉硬化者不宜饮茶。

四 心脏病及血压病人

饮茶过量会人心率加快，血压升高，加重心脏负担，对患有心脏及高血压的人十分不利，因此应该少饮茶。

五 骨质疏松患者

老年人容易骨质疏松，而钙的缺失是老年人骨质疏松的原因之一。研究表明，经常饮用浓茶会导致钙的流失，因为浓茶中的咖啡因不但会促进尿中钙的排出，还会抵制肠钙的吸收。所以老年人尽量不要饮浓茶。

六 痛风病人

痛风病人不宜饮茶，因为茶中的鞣酸可使患者病情加重。

七 溃疡患者

饮茶会冲淡胃液，饭前饭后大量饮茶都会影响食物消化。溃疡病患者饮茶过量，会导致胃酸大量分泌，影响溃疡面的愈合，从而使病情加重。

八 习惯便秘者

茶叶煮过久，会析出大量的鞣酸，而鞣酸会使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内的滞留时间，造成便秘。同时，鞣酸还会影响食欲。

九 贫血病人

铁是人体中血红蛋白的重要组成成分，当人体缺少铁元素，或对铁元素的吸收受到阻碍时，就难以产生血红蛋白，造成血色素降低，甚至引发缺铁性贫血。茶中的鞣酸会将摄食中的铁元素沉淀，导致元素不能被人体吸收。所以，婴幼儿童，孕妇，哺乳期妇女，月经过多的妇女及患有缺血性贫血，各类急慢性失血症的人不宜饮茶。

十 服用某些药物者应忌茶

茶中的鞣酸会沉淀铁剂，洋地黄，中成药补品的有效成分，使其不被人体吸收。特别是在服用胃蛋白酶和多酶片时，更不宜饮茶，因为鞣酸会凝固药物中的蛋白质，使药效难以发挥。

七、南瓜哪些人不宜吃？

南瓜口感松软，香甜可口，易消化，含有丰富的胡萝卜素和钾，可以增强机体免疫力，还具有抗癌的作用，但由于南瓜的单糖、双糖以及南瓜多糖含量比较高，因此不适合高血糖人群大量服用，南瓜的热量也不低，使用过多不容易控制体重，减肥的人不适合大量服用。

八、哪些人不宜坐飞机？

以下人群不宜坐飞机：

1.新生儿和婴儿：由于新生儿和婴儿的免疫系统较弱，容易感染病菌，所以不适合坐飞机。

2.患有心血管系统和呼吸系统疾病的人：如心肌梗塞、高血压、哮喘等疾病的患者，长时间坐飞机可能会加重疾病。

3.怀孕初期和晚期的孕妇：怀孕初期的孕妇由于胎儿还没有完全固定在子宫内，可能会受到颠簸的影响而导致流产；怀孕晚期的孕妇会感到不舒适，尤其是长途飞行。

4.患有传染病的人：患有传染病的人应该避免搭乘飞机，以免感染其他旅客。一些传染病如肺结核等具有高传染性，更应该避免搭乘飞机。

5.血液循环不良的人：如静脉曲张、深静脉血栓等疾病的患者，长时间坐飞机可能会加重病情。

如果您属于以上人群之一，建议在坐飞机前咨询医生并征得其同意。

九、哪些人群不宜吃蟹黄？

1.高血压、高血脂患者不宜食用蟹黄。

2.患有冠心病、动脉硬化的人群应慎食蟹黄。

3.过敏体质者，胃寒以及孕妇不宜吃蟹黄。

4.患有伤风发热，胃痛以及腹泻的患者不宜吃蟹黄。

5.有痛风的人也不宜吃蟹黄。

十、哪些人不宜食用麦冬？

身体虚寒而引起腹泻的患者是不能食用麦冬的。麦冬是一种寒性的食品，会对胃部造成一定的刺激，会加重腹泻的症状。风寒的患者也是不能食用的。食用之后反而会造成风寒患者症状的加剧。风寒引起的咳嗽的患者是不能食用麦冬的，在食用之后会加剧咳嗽的症状。