白鹤亮翅讲什么？

一、白鹤亮翅讲什么？

白鹤亮翅，是太极招式之一。最早在陈氏太极拳中被称为白鹅亮翅，在陈氏太极拳第八代传人陈鑫的《陈氏太极拳图说》中记载：“如白鹅之鸟舒展羽翼象形也”。

二、太极拳白鹤亮翅意义？

白鹤亮翅又叫“白鹤晾翅”或“白鹤凉翅”。右臂上扬亮掌，左臂下落按掌，右腿坐实，左脚虚点，舒臂提踵犹如白鹤亮翅，故名。

三、太极拳白鹤亮翅后是什么动作？

以最基础的24式太极拳为例吧

1.白鹤亮翅身体面对正前方，步伐为高虚步右脚踏实，左脚虚点地；右手上举，掌心对向太阳穴左手下按左胯处，左右臂是不是很像太极阴阳鱼。

2.白鹤亮翅前一个动作是野马分鬃，跟半步抱球，下一个动作是左右搂膝拗步。动作都是围绕身体中轴做钟摆运动，动作左右连贯，行云流水。符合太极的中正思想。

3.白鹤亮翅作为太极拳基础动作之一，体现动作的攻防技击性。

4.取名就很有诗意不是吗

四、李占英太极拳怎么样？

李占英的杨式太极拳是杨班侯的中架，发力多一些，其实谁的拳好不好不重要，重要的是你自己的拳要好，老师功夫再好，你自己没有功夫，又有什么用呢，你只要找一个明师，自己刻苦练习，天天练功，方向正确，那你也就离成功不远了，别人就会问你的拳怎么样了，祝你好运！

五、李占英太极拳的各式名称？

1、起势；

2、揽雀尾；

3、单鞭；

4提手上势；

5、白鹤亮翅；

6、左搂膝拗步；

7、手挥琵琶；

8、左搂膝拗步；

9，右搂膝拗步；

10、左搂膝拗步；11,手挥琵琶；

12,左搂膝拗步13、进步搬拦捶；

14、如封似闭；

15、十字手；

16、抱虎归山；

17、肘底看捶。

六、85式太极拳白鹤亮翅和42式的区别？

85式传统太极拳的白鹤亮翅，掌心向前，42式太极拳的白鹤亮翅，掌心向内。还有就是二者的劲力稍有不同。白鹤亮翅这个动作，按照85式传统太极拳的练法去练42式太极拳，也是完全没有问题的。因为 42式太极拳，在编排上都是经过样式化处理的。

七、李占英85式太极拳音乐，带口令？

1、起势；

2、揽雀尾；

3、单鞭；4提手上势；5、白鹤亮翅；6、左搂膝拗步；7、手挥琵琶；8、左搂膝拗步；9，右搂膝拗步；10、左搂膝拗步；11,手挥琵琶；12,左搂膝拗步13、进步搬拦捶；14、如封似闭；15、十字手；16、抱虎归山；17、肘底看捶。

八、太极拳里白鹤亮翅的后面一式怎麽做呀？

太极拳里白鹤亮翅的后面一式是搂膝拗步，右手向左画弧，左手向右画弧，收左脚，同时右手向右后展开，左手向右画弧的同时再向左前画平圆搂膝，同时上左步成左弓步，重心前移，同时右手成掌向左前推击，注意虚灵顶劲，于左手下按成上下对拉，右手推击与双肩后撑成前后对拉，形成上下，前后左右对称。

九、二十四式太极拳白鹤亮翅怎么过渡到搂膝拗步？

24式简化太极拳白鹤亮翅

    (1)上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左手成抱球状，目视左手。

    (2)右脚跟进半步，上体后坐，重心移至右腿，上体先向右转，面向右前方，眼看右手，然后左脚稍向前移，脚尖点地，成左虚步，同时上体再微向左转，面向前方，两手随转体慢慢向右上、左下分开，右手上提停于右额前，手心向左后方，左手落于左胯前，手心向下，指尖向前，目视前方。

24式简化太极拳左右搂膝拗步

    (1)接上式，右手体前下落，由下向后上方划弧至右肩外侧，肘微屈，手与耳同高，手心斜向上，左手由左下向上、向右下方划弧至右胸前，手心斜向下，同时上体先微向左再向右转，左脚收至右脚内侧，脚尖点地，目视右手。

    (2).上体左转，左脚向前(偏左)迈出成左弓步;同时右手屈回由耳侧向前推出，高与鼻尖平，左手向下由左膝前搂过落于左胯旁，指尖向前，目视着右手。

    (3)右腿慢慢屈膝，上体后坐，重心移至右腿，左脚尖翘起微向外撇，随后脚掌慢慢踏实，左腿前弓，身体左转，重心移至左腿，右脚收至左脚内侧，脚尖点地，同时左手向外翻掌，由左后向上划弧至左肩外侧，肘微屈，手与耳同高，手心斜向上，右手随转体向上、向左下划弧落于左胸前，手心斜向下，目视左手。

    (4)上体右转，右脚向前(偏左)迈出成左弓步，同时右手屈回由耳侧向前推出，高与鼻尖平，右手向下，由右膝前搂过，落于右胯旁，指尖向前，目视右手。

    (5)左腿慢慢屈膝，上体后坐，身体重心移至左腿，右脚尖翘起微向外撇，随后脚掌慢慢踏实，右腿前弓，身体右转，身体重心移至右腿，左脚收到右脚内侧，脚尖点地;同时右手向外翻掌，由右后向上划弧至右肩外侧，肘微屈，手与耳同高，手心斜向上，左手随转体向上、向右下划弧落于右胸前，手心斜向下，眼看右手。

    (6)上体左转，左脚向前(偏左)迈出成左弓步，同时右手屈回由耳侧向前推出，高与鼻尖平，左手向下，由左膝前搂过，落于左胯旁，指尖向前，眼看右手。

十、简化24式太极拳的白鹤亮翅和手挥琵琶的动作有何特点？

简化24式太极拳的白鹤亮翅和手挥琵琶动作的特点：白鹤亮翅是由内向外开，是散放的劲儿，比如对方向我冲过来，我双手由内向外分开对方的手的同时由内而外发劲，手挥琵琶是由外向内收是合劲儿，比如对方出手向我击来，我双手合住对方手臂，向外发劲儿。