一、陈氏太极十八式慢动作教学视频
陈氐大极18式的练习时长2分钟
二、陈氏太极拳18式背面口令人
第一式：太极起势
第二式：金刚捣碓
第三式：懒扎衣
第四式：六封四闭
第五式：单鞭
第六式：白鹅亮翅
第七式：斜形
第八式: 搂膝
第九式: 拗步
第十式：掩手肱拳
第十一式：高探马
第十二式：左蹬一跟
第十三式：玉女穿梭
第十四式：云手
第十五式：转身双摆莲
第十六式：当头炮
第十七式：金刚捣碓
第十八式：收势
三、陈氏太极18 式
1
、预备势
2
、金刚捣碓
3
、白鹤亮翅
4
、上三步
5
、斜行
6
、搂膝
7
、前趟拗步
8
、掩手肱拳
9
、撇身拳
10
、双推手
第二段：
11
、三换掌
12
、肘底捶
13
、倒卷肱
14
、退步压肘
15
、白蛇吐信
16
、闪通背
17
、前趟拗步
18
、青龙出水
19
击地捶
20
、二起脚
第三段：
21
、护心拳
22
、前招
23
、后招
24
、右蹬一跟
25
、左蹬一跟
26
、玉女穿梭
27
、懒扎衣
28
、六封四闭
29
、单鞭
30
、雀地龙
第四段：
31
、上步七星
32
、小擒打
33
、运手
34
、高探马
35
、双摆莲
36
、当头炮
37
、金刚捣碓
38
、收势
四、陈氏十八式太极拳慢动作教学
我觉得陈氏精要太极十八式适合大多数人练习，含胸松跨，沉肩坠肘，松弛有度，刚柔并济，一招一式动作很美
五、陈氏太极拳18式慢动作完整视频
陈式太极拳精要十八式，从老架中精选而出，陈正雷创编。陈式太极
陈式太极十八式动作具有老架一路各种特点及诸多动作精华，非常适合初学陈式太极拳爱好者习练。在陈式太极弟子中沙学周在师承传统基础上，更将十八式新架套路练到炉火纯青。拳式口诀如下:第一式:太极起势，第二式:金刚捣碓，第三式:懒扎衣第四式:六封四闭，第五式:单鞭陈式太极十八式，第六式:白鹅亮翅，第七式:斜形，第八式: 搂膝，第九式: 拗步，第十式:掩手肱拳，第十一式:高探马，第十二式:左蹬一跟，第十三式:玉女穿梭，第十四式:云手，第十五式:转身双摆莲，第十六式:当头炮，第十七式:金刚捣碓，第十八式:收势