首先熬夜就是伤害身体的，容易肝火上升，这就对身体不好，而且在玩手机，对眼睛也有伤害，影响实力，没有充足的睡眠，第二天起来会没有精神，对工作学习都会有影响，所以本人不主张熬夜玩手机，什么都应该适可而止的，要有个度。这样对身体健康也有帮助的。
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首先熬夜就是伤害身体的，容易肝火上升，这就对身体不好，而且在玩手机，对眼睛也有伤害，影响实力，没有充足的睡眠，第二天起来会没有精神，对工作学习都会有影响，所以本人不主张熬夜玩手机，什么都应该适可而止的，要有个度。这样对身体健康也有帮助的。