熬夜玩手机对女孩子的影响有哪些？

经常熬夜玩手机的话首先就是对眼睛造成很大的伤害。导致眼疲劳的出现，时间长的话会导致视力下降、同时影响正常的睡眠休息时间，导致体内生物钟发生紊乱、内分泌失调等等。

意见建议：你这建议最好不要经常的玩手机的，注意不要熬夜，晚上睡觉的时候不要玩手机，而且手机要远离自己3米以外的地方。注意生活要规律。