康复锻炼球到底有什么用的？

凯元商城里的那个健康锻炼球可以不是给小孩子玩的哦，，

它是有医学方面的依据的，是根据乳腺癌患者术后需要恢复健康的工具，

它采用的是德国高弹性环保TPR为主要原料，并根据色彩影响心理、行为的色彩

学理论，结合国际先进工艺和人体力学以及肌肉运动学精制而成，该产品无毒无

味。 对术后恢复是很有帮助的！

瑜伽球怎么充气

瑜伽球充气的方法
　　①先将球上的“白色气塞”拔下来。
　　②再用“双头脚踩打气霸”的小号“气针”插到球上的气孔里，直接打气就可以了。
　　③打完气后，迅速把气塞塞回即可。
　　看看自己坐在球上，大腿保持水平，膝盖成90度夹角，双脚平放在地板上，若能很容易很舒适的维持这种姿势，那么也说明了这个瑜伽球充气的程度很适合自己。
　　瑜伽球充气时的注意事项
　　一般来说，球灌到八成就可以了，这样瑜伽球有弹性，方便我们做夹与抓握的瑜伽动作。但应该注意的是长期使用会使瑜伽球聚乙烯材料弹性和硬度降低，一般瑜伽球的使用寿命是一到两年，这与使用和保养及球本身材料的质量有关，因此需定期检查球的大小、硬度，确保练习时，球的充气程度合适，以及使用的安全性。