藏红花泡脚有什么作用

根据您的提问藏红花泡脚的话主要是改善气血的运行，活血通络达到调经的作用。

建议的话平时可以适当的用一点温开水和藏红花一起泡脚，一般是泡二十分钟到三十分钟左右

艾草加红花泡脚有什么好处？

病情分析：艾草有温经通脉的作用，红花油有活血化瘀的作用。
指导意见：艾草加红花泡脚可以促进脚部的血液循环，具有安神的作用。可以帮助睡眠，缓解疲劳。