功用】补肾益精，乌发壮骨。主治肝肾不足，须发早白，齿牙动摇，梦遗滑精，崩漏带下，肾虚不育，腰膝酸软等。
【组成药物】赤白何首乌各 500克（米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此九次。晒干），赤白茯苓各500克（去皮，研末，以人乳拌匀晒干），牛膝250克（酒浸一日，同何首乌第七次蒸至第九次，晒干），当归250克（酒浸，晒），枸杞子250克（酒浸，晒），??丝子250克（酒浸生芽，研烂，晒），补骨脂125克（以黑芝麻炒香）。
我有很多白头发，谁有什么好的偏方？
中医讲肾主头发,可以多吃天然黑色食物如:黑木耳,黑芝麻,没豆,黑米等,也可以吃点核桃都是补肾的好食品,还有就是多刺激头皮顺时针,逆时针的梳头.都可以改善白头发
怎样用锅底灰染头发？
锅底灰不能染头发，因为锅底灰的颜色不能持久保留，洗一次头发就掉完了，况且锅底灰很容易污染头皮，使头发很脏。染头发还是要买合格的染发产品，不能因为想省钱而用偏方。很多的正规染发产品价格不是很贵，买一盒可以用两次，没必要为了省钱用锅底灰染头发。
怎样用糯米粉做面膜？
取一干净的小碗，碗中放入一勺蜂蜜，四勺糯米粉（糯米粉的量可以根据自己想要的粘稠度来放），然后加入鸡蛋，把上述材料混合在一起，敷在脸上即可。
鸡蛋不能随便放，要根据个人的肤质来决定：油性肌肤，只要放蛋清就可以；中性肌肤，蛋清、蛋黄各一半；干性肌肤，只要蛋黄不要蛋清。这款面膜有祛斑、美白和收缩毛孔的功效，两个星期做一次就行。这可是鲜族女人的美容秘方哦。
还有一个是护发的方子：把淘洗糯米的水经过沉淀，取其下面较稠的部分，放入茶杯贮存几天，待有酸味，变成上等的“洗发液”。
使用时，先用糯米水将头发揉搓一番，再用冷水冲洗，这种上佳的“洗发液”就开始发挥作用了。
头发乌黑如漆，滋润松软，这种洗发水是白发的天然克星。这个护发的秘方我以前在《中华医药》里也看过，说的好像是一个年过半百的女演员，头发一直乌黑亮丽，保养的特别好，她介绍的就是这种方法。