食物有:绿豆,海带,茄子,芦笋,食用菌,酸奶,葡萄,苹果,无花果,番茄,薯类,洋葱,胡萝卜,冬瓜,黄瓜,大蒜,芦荟,芹菜,大白菜,牡蛎,苦瓜,茶叶,燕麦,水,等等
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食物有:绿豆,海带,茄子,芦笋,食用菌,酸奶,葡萄,苹果,无花果,番茄,薯类,洋葱,胡萝卜,冬瓜,黄瓜,大蒜,芦荟,芹菜,大白菜,牡蛎,苦瓜,茶叶,燕麦,水,等等