什么食物排毒级最强排毒食物介绍是什么？

  以下是关于什么食物排毒的解答：

1。海带

　　在海带的物质成分中有一种叫做硫酸多糖的成分，这种成分作用与人体内可以将人体血管壁上的胆固醇都清除干净，可以使人体的胆固醇含量处于正常的范围。另外，海带中的褐藻胶水分含量非常高，在人体肠道内会形成一种凝胶状的物质，对于排除毒素物质有着非常好的辅助作用，并且还能阻止人体对铅、镉等重金属的吸收，帮助人体排出放射性元素，是治疗动脉硬化、便秘等的佳品。
  

　　2。黑木耳

　　木耳是生长在潮湿阴凉环境中的一种食物，其有着极佳的补气活血、凉血滋润的功效作用，同时食用木耳，还能帮助清除血液中的热毒。黑木耳含有一种植物胶质，这种植物胶质有着非常强大的吸附能力，可以将人体内的各种杂质毒素进行吸附带出体外，从而起到排毒解毒、清胃涤肠的作用。
  

　　3。绿豆

　　说到解毒，那么一定不能少了绿豆。绿豆可是中医学者们公认的解百毒佳品，绿豆可以促进体内毒物的排泄，同时也能使人体的正常代谢得到促进作用。绿豆可以解酒毒、野菌毒、砒霜毒以及铅毒、丹石毒等多种毒素。