都说脚是人的第二心脏，这第二心脏大家都是怎么来对待的呢?如果脚上出现我脚气，该怎么处理呢?人们所说的“脚气”，通常是一种真菌感染性皮肤病，在中医上被称为“脚湿气”，在西医上被称为“足癣”，在成年人中患病率极高，约占人群的百分之七十。中医专家说，夏天空气高热潮湿，容易滋生皮肤癣菌，进入脚气的高发季节。中医预防脚气可以注意以下几点：一“熏”：将充分晒干的橘皮用火熏出烟，用这种烟来熏患部，每天熏两次，坚持几个星期即可见效。二“泡”。一种是用绿茶泡脚，绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对脚气的癣菌有特效。具体的操作方法是取一撮绿茶和少许盐，倒入热开水中，焖片刻，等茶叶泡开后，用此水泡脚半个小时即可。另一种是用白醋泡脚，专家指出，酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋(大约10毫升)，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。三“涂”。可碘酒外涂，洗脚后用碘酒涂于足患部，每天两三次，长期坚持，效果不错;还可以用风油精外涂，风油精除了有祛风、镇痛、消炎的作用，对治疗脚气也很有效。每天临睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般三五天即可见效。值得注意的是，孕产妇、婴幼儿不宜使用此法。此外，保持健康的生活习惯也是必不可少的。常洗脚是预防和防止脚气复发最有效、最省事的做法。夏天要穿透气性好的鞋袜，尽可能不穿胶鞋。最后，要避免和患有脚气的人接触或共用毛巾、鞋袜及脸盆、脚盆等物品，以免感染。
1、消除身体疲劳：当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳。2、去除脚臭：茶叶有特殊除臭功能。经常用茶叶泡脚可以起到很好的祛除脚臭的功效。3、治足跟裂：只需将喝剩下的茶叶倒入洗脚水中，浸泡20分钟，坚持一个星期左右就可以很好地改善脚跟裂口的情况。不过，用什么茶叶泡脚也是有讲究的；比如绿茶，排毒。建议到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！