如何帮助孩子戒烟？

怎样帮助孩子戒烟呢？

吸烟对人体有害，尤其是孩子吸烟，危害更大，要帮助孩子戒烟，可采取以下对策：

（一）加强吸烟的法制宣传要积极推行现行有关戒烟的法律和有关在儿童场所、公共场所不吸烟的规定，并适当制定限制或禁止青少年吸烟的法律。

（二）加强教育要加强文化知识、文明道德的教育。要加强吸烟有害身心健康的教育。要加强美学教育，让他们知道什么是青少年的气质、风度之美。要加强理想教育，使之树立正确的人生观，确定远大理想和目标。

（三）心理疏导和干预，当孩子受好奇心理影响想吸烟，或刚开始吸烟的时候，要及时疏导，劝导他们停止这种尝试。吸烟一旦成瘾，戒断更为困难，心理干预要做在形成烟瘾之前。当他们心情烦闷，情绪消沉，工作受挫时，要关心鼓励他们，引导他们参加娱乐活动，转移他们吸烟的欲望。当青少年聚在一起时，家长和老师要引导他们谈论一些积极向上的活动，避免产生消极情绪，劝阻吸烟，要求他们互相监督，不加入吸烟者行列。

（四）提供良好的戒烟环境，作为家长应该不吸烟。如果家长吸烟，劝孩子戒烟就会成为一句空话，还给他们留下不好的印象。