材料:大米60克、枸杞子30克。 做法:大米煮成粥后，放人枸杞，略煮温食。 功效:滋补肝肾。适用于头晕目涩耳鸣，腰膝酸软等症。
春季养肝养生食谱枸杞粥做法如下：
材料:大米60克、枸杞子30克。
做法:大米煮成粥后，放人枸杞，略煮温食。
功效:滋补肝肾。适用于头晕目涩耳鸣，腰膝酸软等症。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：买个瑜伽垫锻炼腹肌可以吗
下一篇：护肝养肝的水果蔬菜是哪些？
材料:大米60克、枸杞子30克。 做法:大米煮成粥后，放人枸杞，略煮温食。 功效:滋补肝肾。适用于头晕目涩耳鸣，腰膝酸软等症。
春季养肝养生食谱枸杞粥做法如下：
材料:大米60克、枸杞子30克。
做法:大米煮成粥后，放人枸杞，略煮温食。
功效:滋补肝肾。适用于头晕目涩耳鸣，腰膝酸软等症。