有不少腰痛患者，都将“腰椎间盘突出”和“坐骨神经痛”混为一谈，除了经常坐办公室的人容易岀现腰痛外，很多中年女性，尤其经常弯腰清洁的家庭主妇都很容易有这个问题。
很多时医生所说的“坐骨神经痛””是一个病征而不是病，正如流鼻水是感冒的一个病征但不是一个“流鼻水病”。坐骨神经痛即是坐骨神经循行和支配范围（臀部及大腿后部）出现痛楚。这种痛楚由臀部伸延至膝部外侧，甚至一直伸延到足趾部。
坐骨神经是身体最大条的神经线。它的起源在腰部的神经根，由腰脊椎的第四、五条神经根及骶椎第一、二及第三条神经根组成。坐骨神经会在臀部肌肉的深层处通过，一直沿大腿后
方下行至腘窝（膝头后方），再分支成为陉神经和神经。因此，只要这倏神经通过的任何一个地方发生问题，挤压到坐骨神经，就可能出现“坐骨神经痛”这个症状。
坐骨神经受压迫的原因由此可见，能够引起坐骨神经痛的成因不一，并不是单单一句“我有坐骨神经痛”，医师不用再思考就直接行动。如果我们由上而下分析，常见有以下几个原因可以压迫到坐骨神经：
如果在坐骨神经的源头，即腰部的神经根受到腰椎增生出来的骨质、突出的椎间盘压迫，或者因为腰椎的错位、脱位以致椎间孔变窄，夹到了神经根，都会引起坐骨神经痛的症状。严格来说，这是腰椎的问题，治疗的部位应为腰部。
当不同节段的神经根受压，会出现不同症状，可以是坐骨神经痛，也可以是大小便失禁、或是性功能障碍等。
第二类，是坐骨神经中段受到压迫而引起。腰部神经根汇聚成为坐骨神经，坐骨神经会通过盘骨及臀部肌肉中间的空隙，沿坐骨后侧向下伸延到大腿后方。当臀部肌肉出现痉挛或肿胀，直接刺激到神经便会出现坐骨神经痛。最易压迫到神经的肌肉是梨状肌。梨状肌
是较为深层的肌肉，负责髋关节的外旋动作。当大家翘脚坐时髋关节处于外旋位，是令梨状肌紧张和肿胀的一个原因。
腰肌、臀部肌肉或大腿后部肌肉的健康状态不良（过度紧张，失去弹性），也可以在坐骨神经经过的部位岀现疼痛的反射痛区，令患者以为自己患上坐骨神经痛，其实这只是局部的肌肉间题，相应的治疗方法也有所不同。
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手臂神经损伤吃什么好？
手臂神经损伤，饮食上不要乱吃油腻的油炸的食物，多吃瘦肉，鸡蛋，多吃水果蔬菜。治疗关键在于恢复神经功能，治疗本病需从神经出发，使受累神经得到良好的血供以改善神经微循环血运，营养神经治疗。平时要活动量小一些，避免劳累注意，营养健康，注意劳逸结合。
男人腰痛的原因有哪些？
你好，腰痛要关注以下几个问题：
第一：泌尿系疾病，比如肾结石，肾盂肾炎，会有明显的腰部疼痛。可以做个泌尿系彩超检查和小便常规。
第二：如果伴有下肢麻痹，就要注意是不是腰椎间盘突出症，可以做个ct或者磁共振检查。
第三：风湿免疫系统疾病，例如强直性脊柱炎，男性青年多见。
第四：普通的腰肌劳损，一般休息后，药膏敷贴后或者理疗后会改善。
第五：女性朋友需要关注妇科方面的问题。
腰痛有各种原因，如果持续疼痛没有缓解，建议去医院检查清楚，乱猜只会自己吓自己，身体健康才是本钱。
男人腰痛的原因就是单归性别来讲，男孩子或者说男人，一个男孩子好动是他的天性，他承受的劳动力，劳动强度，运动强度，通常来讲要远远高于异性。
其次到了中壮年时期，男性所承担的一些体力劳动要多，打个比方，比如说有个两米的梯子，家里边干活，丈夫出面还是妻子出面去爬这个楼梯呢?所以说男人出面要多，当然不是所有家庭都这样。
男性的腰疼很多见于剧烈的运动或者说猛力的干活，造成的损伤。而且男性有一个特点，所谓的大大咧咧，不在乎，我们看病也经常遇到，很怕，很怕病，一病了好家伙就不得了了。
可是治疗又很担心，很拧，很拒绝，昨天看病的一个患者就是就这样子的，给什么建议都不行，最后问能吃两片药好吗?从而导致腰疼缠绵不愈，腰椎管狭窄了，老天爷都帮不了你，所以说男性的腰疼有这么几个特点，也要爱护自己，更要善待自己，要善待自己的腰。