一、情侣睡觉的正确姿态？
一、汤勺式
研究得出，大约20%的情侣会是这样。这种姿势说明男人的保护欲足够强，连睡觉的时候都想要把你保护在怀里。这可是很甜蜜的睡姿。
二、解开之结式
采取这类睡觉姿态的伉俪豪情普通都很好，一时亲密无间，一时又会有充沛的空间，充足说是各人称羡的相处方式。传闻只需8%的情侣这么睡。
三、纠缠蜜月式
这种睡姿一般是新婚小夫妻，比较依赖对方，想时刻粘在一起，这种夫妻，一方对另一方有很深的依赖感，缺少信心。长期这样睡的夫妻，往往会影响睡眠质量。
三、背靠背式
自由恋人如果你和另一半是这样背对背，互不碰触分开睡的，会不会有一点小忧桑呢？别瞎想了，这可是好兆头呢！心理学家表示，“睡觉时背对背互不触碰的情侣，事实上拥有更为紧密的关系，你们在这段感情都很有安全感，彼此之间都很自在、独立”。这也是相对普遍的睡姿，有27%的情侣都是这样的。
四、占据式
总有一个人几乎占据了一整张床，另一个人被挤得只剩下一点点空间。这说明有一个人在婚姻生活中是很强势的，两个人的相处已经失去了原有的平衡，有一个人是比较自私的，不懂得为对方考虑，这种情况，建议夫妻二人好好交流一下。
五、亲臀式睡姿
这种睡姿的夫妻很少见，说明夫妻之间的关心和亲密，很贴心，彼此挨着的感觉就是最奇妙的爱情的感觉。
六、偎依式睡姿
女方将头偎依在男人温暖的胸膛上，或许把腿也搭到男人腿上，这种睡姿经常出现在电影中，我想许多女性都希望自己的男人在睡觉的时分能这样抱着自己吧。能有这样睡姿的夫妻意味着你们互相之间高度信赖，豪情
二、夫妻睡觉姿势什么最好？
在学习分享一张床时，夫妻之间会发现诸多好处。比如，共枕眠能带来至高的亲密;许多妻子都认可，丈夫躺在身边，心里很踏实;身体健康状况欠佳的夫妻认为，有对方在身边就是多了一个依靠;做噩梦时，伴侣温柔地抚摸自己，还能驱散梦中的惊恐。经过调查，如果夫妻长时间分床睡，也是导致他们婚姻失败的原因之一。而不同的睡姿也可以预测出夫妻般配的指数，今天就一起来看看这方面的知识。
侧身睡，手脚伸出：适合找一个喜欢仰睡的人。这能保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。
趴着睡：可以和侧睡者搭配起来。
仰面睡，四肢自由伸展：适合找一个蜷曲着睡觉的人，或是习惯侧睡，且手脚都紧挨着身体的人。
面对面：你们不仅能同呼吸，还用身体形成包围圈。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。
紧紧靠着依偎：这是身体上的无限贴近，显示出夫妻情侣情感的亲密无间。睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者，感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处，就是能增加两个人之间的恩爱。
背对背睡觉：如果夫妻一直如此，说明两人性格独立，喜好差异大，无须借助肢体亲昵来表达情感，而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的，那暗示夫妻关系出现了矛盾，需要加强沟通。
姿势不定：你们个性独立，但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强，需要确认枕边人一直都在身边。
无论是哪种姿势，潘教授希望大家明白，任何事物都需要用心去做，夫妻感情也是一样，必须要相互理解关爱和包容，只有这样才能使婚姻感情和谐幸福，爱情天长地久。
三、情侣之间怎样的睡姿才舒服？
经典勺式睡姿 以经典勺子姿势入睡，男勺子的手臂是很容易被女友压住的。当发现手臂已经发麻，他的爱人早已进入甜美的梦想，这个姿势的好处是，女友会很快睡着。 怎样不弄醒她却把你的手臂挪出来，抱紧她，温柔地将她转个身，跟她一起转.。
四、情侣正确的睡觉姿势？
情侣双方反着侧卧，采用背对背的姿势，或者完全没有肢体接触，或者屁股、背部有所接触。英国赫特福德大学的一项研究显示，绝大多数的夫妻在睡觉姿势上是采用“背对背”式，而不是“面对面”式。这种没有压迫感和束缚感的睡姿，其实是最佳睡姿。不过适当的肢体接触可以增加亲密感。
五、两个人睡在一起，怎样的姿势睡才舒服？
以下主要分析5种常见睡姿的调查结果及各自优劣，1%答题者认为，什么姿势都有可能发生，因为两个人都是好动型，一夜之间会把这5种姿势全部上演一遍。
古人云，十年修得同船渡，百年修得共枕眠。睡在一起也是一种学问，要多商量，甜蜜的小夫妻千万别抹不开面子，既要照顾对方的喜好，又要表明自己的需要，这样才可以一起甜甜入梦。
让我们做一对温馨的虾
睡姿一：对虾式
调查结果：40%
姿势描述：从后面圈着对方，二人同向，通常由丈夫担任那只拥抱的“虾”。
为什么多数夫妻喜欢选择从后面圈着对方同向侧卧的“对虾式”？大多数投票者谈到，另一半从背后将自己拥在怀里，是一种特别温馨、安全的感觉。
从心理学的角度分析，小时候孩子都喜欢妈妈的怀抱，女孩子也喜欢把玩具熊和洋娃娃抱在怀里。心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。
“对虾式”的背后拥抱可以使夫妻双方身体最大面积地贴合在一起，保持一种“亲密无间”，让拥抱者充满无私付出的成就感，也让被拥抱者感觉到被疼爱和呵护的幸福。
从健康的角度讲，超过 25％的人在睡觉时会习惯地朝向右侧。因为右侧卧不会压迫心脏，睡眠有稳定感。“对虾式”的右侧卧睡姿也不会造成夫妻彼此体重压迫，还保证了周身部位的放松，“对虾”们因此可以心怀满足地安睡到天亮。
曾经有诗人深情地诠释：心虽是人的中心，却不长在身体的正中央，所以无论你与谁拥抱，都不可能“心心相印”，但当一个人从背后紧紧抱住另一个人的时候，两颗心才真正贴合、依偎在一起。
这是睡觉不是赌气
睡姿二：背靠背式
调查结果：20%
姿势描述：背对背，各睡各的，互不相干。
2006年，英国一家酒店连锁公司的调查结果显示，英国夫妇当中，最流行的睡姿是背对背的“赌气式”。心理学家说，“赌气式”之所以流行是因为夫妇双方感觉既亲近又独立，“背对背、互相挨着一点”让双方感觉比较放松但又亲近，有互相依靠的感觉。
如今，许多整天忙碌的小夫妻回到家多半疲惫不堪，背对背的侧卧不影响双方正常休息，即使一方想要在小台灯下面看会儿书，也不会因为光照影响到另一方的睡眠。同时，这种姿势减少了身体敏感部位的接触，一定程度上节制了性爱次数，可以避免劳累过度影响身体健康。对于双方工作繁忙的小家庭来说，这种姿势看起来像是赌气，其实是切实地为对方健康考虑哦。
不过，如果已经过了腻歪歪的新婚，生活中出现相看两厌的苗头时，还是尽量少用这种姿势，换一个姿势搂着睡吧，只要能增进亲密感，先生胳膊酸点也值得。
睡着睡着缺氧咋办
睡姿三：面对面
调查结果：1%
姿势描述：两人侧身，面对着面，鼻对鼻。
面对面的“氧气分享式”之所以不被很多夫妻采纳，是因为两个人面对面睡觉时，双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”，导致氧气吸入不足，而易使睡眠中枢的兴奋性受到抑制，出现疲劳，因而容易产生睡不深或多梦等现象。
另外，如果夫妻中一人有烟酒嗜好或口腔异味时，另一半要想与他亲密分享口气，艰难程度可想而知。
亲爱的，我胳膊麻了
姿势四：螳臂当枕式
调查结果：21%
姿势描述：枕着另一半的胸肌、肩膀或胳膊，一般由丈夫承担“重任”。
在影视作品里，公主王子式的爱情结局，往往用一出公主小鸟依人般枕在王子强壮臂弯里甜蜜入睡的经典镜头来展现。现实中，也有许多有“小公主”情结的妻子喜欢枕在丈夫强壮的臂膀、胸肌上睡觉。
心理分析学家认为，如果男性喜欢让女性依偎在自己的臂弯或肩膀入睡，一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感。而女性头部枕在男性的肩膀上，这表明她是依赖于他的，她看东西的角度也和他的一致，大多有愿意服从和要求保护的潜意识。
不过，这种看起来极具英雄美人色彩的睡姿，常常让他们睡得并不舒服。“王子”肩部和上臂的肌肉被“公主”始终压迫着，有碍上肢血液循环，时间久了会引起肩臂酸痛。与柔软合适的枕头比起来，“王子”的胳膊要坚硬得多，“公主”的脖子于是常常保持前屈的别扭姿势，很可能睡出颈椎病来！
这种睡姿有时还有一个附带动作，就是“公主”会像八爪鱼一样缠着“王子”，胳膊圈着他的脖子、胸或腰，腿还压在他身上。如果是个娇小的“公主”，这些重量可以忽略不计，但如果是个健硕的“公主”，王子除了胳膊会酸，大腿也会麻，甚至会有些呼吸困难。
张牙舞爪也没关系
姿势五：自由式
调查结果：17%
姿势描述：两个人都仰面朝天，手舞足蹈随便摆。
如果你家里有一张足够宽的床，你尽可以和另一半采取自己最舒服、最喜欢的姿势睡觉，而不必在意自己睡得像只仰泳的青蛙还是张牙舞爪的八爪鱼。
事实上，睡眠的姿势不可能一成不变的，正常人一夜之间会下意识地翻身，少则2~3次，多则30~50次，以求得舒适的体位。虽然上面讨论了这么多五花八门的睡姿，但心理学家认为，由于每个人体形、健康状况不同，以及夫妻彼此不同的性格、爱好，并不存在“最正确”的共枕姿势，只有最适合彼此、让彼此睡眠质量更高的方式。
三种不良睡姿要避免
睡觉姿势全凭个人喜好，睡得舒服就行。不过，以下几种睡姿是可能给健康造成不良影响的，在睡觉时应尽量避免。
其一是俯卧睡姿，也就是趴着睡。采取这种姿势，身体的重量作用于胸腹部，心脏和肺部首先受到压迫，易使呼吸不自由，胃肠、膀胱等脏器也会受到压迫而影响正常功能。同时影响脸部皮肤血液循环，使面部皮肤容易老化。此外，俯卧使生殖器官的血液循环受到影响，而血液灌流不足被认为是男性勃起功能障碍发生的重要原因之一。
第二是仰卧时手压在胸部，压迫心肺，导致呼吸困难，容易做噩梦。
第三是蒙头睡觉。天冷的时候许多人喜欢把头藏进被子里，而蒙头睡觉的习惯有损大脑健康。随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。