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淘宝里有个减肥花茶,配料是决明子,红枣,荷叶,菊花,柠檬,山楂,谁知道这几样东西的比例?

来源:www.hn139.net   时间:2023-05-08 07:47   点击:226  编辑:admin   手机版

其实,楼主我想说,配的这个茶放的东西太多了....基本上不要超过五种最好。决明子放5克左右,红枣可以不用放,干荷叶大约放3-5小片(还可以再加一点),菊花3朵,山楂放5克,柠檬放3片,基本上可以了。我喝的时候是没有放红枣的,并且我用的是玫瑰.....不过这个倒没有什么影响。

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