一、喝羊奶能提高人体免疫力吗
喝羊奶的好处：
1、补钙
羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。
2、增强免疫力
羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的，能够补充人体日常所需的营养，而且还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等成分，对于恢复体能、增强免疫力都是有不错的效果的，能起到强身健体的作用。
3、增强记忆力
羊奶中是有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂丰富的细胞核心物质：三磷酸腺苷、环磷腺苷。核酸主宰机体的新陈代谢，是维护大脑记忆、增强记忆力，恢复脑功能的重要元素。
喝羊奶的坏处：
1、羊奶中叶酸含量比较少，宝宝长期只喝羊奶容易发生巨幼细胞性贫血；
2、过度饮用羊奶，会导致无法正常的吸收羊奶中的营养物质，可能反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。
二、驼奶能提高免疫力吗
骆驼奶适合三岁以上的孩子喝，一岁的宝宝最好别喝，所以不建议三岁以下的宝宝喝。1到3岁的宝宝还是适合喝普通的配方奶粉，如果宝宝牛奶蛋白过敏的话，给宝宝选择一些婴幼儿深度水解奶粉就可以。
即使骆驼奶粉中不含有过敏原，不会导致宝宝过敏，但是也不能给宝宝喝，因为1到三岁是宝宝生长和发育的关键时期，婴幼儿奶粉中的配方是完全针对宝宝体质的，和宝宝生长所需的成分。而骆驼奶粉中很多成分是没有的，宝宝如果在这个阶段喝骆驼奶粉的话，会导致宝宝发育不良，对宝宝的身体是有影响的，所以不能把骆驼奶粉代替成奶粉给宝宝喝，等宝宝三岁后可以给宝宝喝，骆驼奶粉中含有免疫活性蛋白，能增强宝宝的免疫力。
三、牛初乳粉真的能提高免疫力吗
有用。因为牛初乳冻干粉是从牛乳中提取的，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，并且具有增强人体免疫力、促进生长发育、预防疾病等功效。同时，牛初乳冻干粉也被广泛应用于食品、保健品和化妆品等多个领域。因此，可以说牛初乳冻干粉是有用的。此外，需要注意的是，牛初乳冻干粉是否有用，其效果还需要考虑个体差异和使用方法等因素。
四、喝了一个月纯牛奶脸变白了
即便是喝了两瓶三瓶，也不会变白。皮肤的特性，在很大程度上是遗传决定的。如果父母一方或双方比较白皙，那么孩子也有希望遗传到白的肤色。也就是说，肤色很大程度上是肤色决定的，不是饮食。
但是喝牛奶虽然不会让你变白，可是却会给你带来比变白还大的诸多好处。
1、牛奶能够提供最为优质的蛋白
2、牛奶能够提供最好吸收的钙。
3、甚至牛奶中的脂肪都格外好吸收。
4、牛奶中还有许多维生素矿物质，也是人体所必须。
五、老年人喝什么牛奶可以提高免疫力
根据老年人的体质更推荐羊奶哦，对于老年人羊奶有以下五大好处 1、提高人体免疫力：中老年人抵抗力下降，羊奶中含有10种多种免疫球蛋白、抗体、生殖、生理激素、天然抗生素,以及大量的保健和抗病因子,有利于提高人体免疫力,增强抵抗力。
2、预防缺钙症状：中老人人钙流失加速，骨质疏松也随之而来，羊乳的中钙、磷含量都要比牛乳高，羊乳中所含的钙质和母乳一样，羊乳中合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松，及其它与骨骼相关疾病有重要作用。3、营养更易吸收：高营养更要好吸收，年轻人虽然也会流失钙等营养，但更好的吸收可以迅速弥补流失的营养。人到老年后，小肠绒毛变短，吸收面积减小，营养吸收从而降低，虽然很多老年人也补钙，但效果并不理想。其中原因不乏分子结构太大，不易吸收问题。羊奶脂肪球直径小，一般为2微米左右，仅为牛奶的1/3，更易被脆弱的肠道吸收。4、防便秘，不上火：很多人说喝奶上火，确实喝牛乳大便相对会干燥些，但羊奶不同。上火多数是由于免疫功能降低、内分泌、新陈代谢失调，生物钟紊乱导致吸收不好导致。老年人肠蠕动能力不比年轻人，便秘便随之而来，同上所属，羊奶中脂肪颗粒细小，蛋白分子结构小，羊乳在胃肠停留时间短、吸收快，肠壁吸收粪便水份较少，所以喝羊乳一般大便都比较稀。便秘也就减轻了。5、平衡酸性体质：研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。随着年龄的增加，大多数老人出于亚健康和疾病状态，而羊奶正是天然弱碱性食物，长期饮用羊奶可中和体内酸性垃圾，达到维持体内酸碱平衡的作用。六、纯奶和酸奶哪个提高免疫力
酸奶好
它是以牛奶为原料经过杀菌发酵等工序制成的一种牛奶制品，营养十分丰富，酸奶中含有大量的维生素、蛋白质和乳酸菌，乳酸菌能够有效阻止病毒对人体的入侵，提供人体的免疫力。