一、请问乙肝45阳性是什么意思？
乙肝五项的第4项和第5项分别为e抗体和核心抗体，当只有这两项为阳性时，说明已经进入乙肝病毒感染恢复期，也就是感染了乙肝病毒，但是病人不具有传染性。在这个时期，要继续定期复查肝功能，如果肝功能异常应该继续服药治疗。在恢复期度过后，会逐渐出现表面抗体阳性，当表面抗体阳性时，说明机体在这次感染后产生了免疫力。
二、45岁游泳游多少米最好？
45岁的游泳爱好者，一般每天游泳2小时左右比较好。世界公认，游泳是人类最好的一项运动，通过游泳可以增强人体的美感，增强皮肤的弹性，增强身体的心肺功能和免疫力，提高身体素质。45岁的年龄，还是处于身强力壮的年代，每天坚持游泳，对身体大有好处。
三、免疫力下降是怎么回事，原因有哪些？
1 交际圈子太狭窄
研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。
2 平日欠下“睡眠债”
经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡7~8小时的人，每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的50%。
3 凡事老往坏处想
研究发现，当悲观者积极看待生活中的不幸时，体内和免疫相关的白细胞数量会增多，他们的身体状况得到显著改善。
4 有话憋在肚子里
研究发现，喜欢探讨问题的夫妻，血压、心率会降低，而和免疫相关的白细胞数量会升高。
5 顶着重压过日子
人在重压下的一年内最容易生病，一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。
6 外出常以车代步
有车一族越来越多，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。研究发现，整天开车的人比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。美国阿帕拉契州立大学研究指出，每天运动30—45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。
7 身边有个大烟鬼
统计表明，美国每年有3000名非吸烟人员死于肺癌，30万儿童患呼吸道感染，二手烟对健康的影响毋须多言。
8 过分依赖抗生素
研究发现，一出现感冒症状就服用抗生素只会让病毒产生抗药性，导致更严重的感染。
9“笑点高”不易被逗笑
为何总是紧绷着脸闷闷不乐呢？加利福尼亚洛马琳达大学医学院的研究发现，大笑能减少“压力荷尔蒙”的分泌，增加免疫细胞的数量。