一、粘膜和免疫细胞共同组成什么？
免疫系统是由免疫细胞、免疫组织和免疫器官共同构成，通俗的讲，会在人体形成三道保护生命线：第一道防线通常是由免疫组织构成，包括皮肤和黏膜，它能够抵挡病原体的入侵，还有杀菌的作用。
第二道防线常是由免疫细胞构成，包括B细胞、T细胞，可以产生体液免疫和细胞免疫用来抗原抗体特异性结合，以此来阻止病原体对人体的侵害。
第三道防线常是由免疫器官组成，包括中枢性免疫器官胸腺和外周性免疫器官脾脏，它的特点就是在出生后才产生，因为这些器官都是随着人体的生长发育而逐渐成熟。
这三道防线也相互连接，相互帮助，都密不可分，能简单的理解这个机制即可。
二、抗体是由什么分泌的?
浆细胞
通常，抗体是由身体细胞当中的一种浆细胞所产生，这种浆细胞又被称为效应B细胞，是淋巴细胞的一种，大约占了淋巴细胞的15%。在人体的抗原递呈细胞和辅助T细胞的共同作用下，成熟的B细胞转化为浆细胞，浆细胞主要分布在脾脏和淋巴结以及血液当中。
浆细胞的主要作用是分泌和合成抗体，与对应的抗原形成反应，并且识别抗原，将抗原的信息传递给T细胞，当下一次病原体入侵时，会马上引发T细胞的反应，对于入侵的病原体进行杀伤进而完成特异性免疫。
浆细胞是人体免疫细胞当中重要的组成部分，在日常生活中要避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，多进行体育锻炼，提高自身的抵抗力，加强浆细胞的活性，能够更好的预防病原体的入侵。
三、抵抗力什么意思？
所谓抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作、密切配合，保证人体生命活动的正常进行。
其中免疫系统是一个非常重要的组成部分，免疫系统的主要功能就是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病，实际上人体的这种防御能力就是抵抗能力。免疫力是人体自身抵抗疾病的能力，人体通过识别，清除机体内不应该存在的，像细菌、病毒、死亡细胞、突变细胞等异物的功能就叫做免疫力。
四、怎样增强身体免疫力？
突如其来的新冠肺炎疫情，给很多人的传统生活方式和饮食健康带来了警醒与反思。
而增强自身免疫力，也成为越来越多人的共识。
虽然现在疫情有所缓解，但是到现在对于新型冠状病毒依旧缺乏行之有效的药物，张文宏医生称疫苗研发最快也要1年以后。
谈到治疗新冠肺炎最有效的药物时，张文宏也在采访时提到：“最有效的药物，是人的免疫力。”
没有特效药的情况下，所有最前沿、最高端的救命设备，起到的只是支持作用！
我们自身的免疫力，才是最好的“医生”！那么，我们该怎么提升自己的免疫力呢？请看图~