鼻炎跟免疫力(过敏性鼻炎吃维生素c和补钙能提高免疫力吗？)

一、过敏性鼻炎吃维生素c和补钙能提高免疫力吗？

也是可以起到一定帮助作用的，如果有过敏性鼻炎也是要提前的检查一下过敏原，这样也是可以避免生活中接触到过敏原的。平常也可以多参加一些体育锻炼，这样也是可以提高自身的抵抗力以及免疫力的，在出门时也要戴上口罩，避免加重鼻炎的情况。

二、鼻炎会引起头痛吗?抵抗力差？

鼻炎会引起头痛和抵抗力差，当天气突然变化时就会发生。症状不是感冒，而是鼻涕增多、鼻子疼痛和头痛。避免鼻炎频繁复发，不要经常挖鼻孔，少吃刺激性食物，春秋季戴口罩以减少吸入花粉和灰尘，冬季保暖以减少感冒次数。

三、有鼻炎吃什么能提高免疫力？

患有鼻炎的患者，日常饮食方面也是极为重要的，应该多吃一些富含营养且容易消化的食物，比如，鸡蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，羊肉，新鲜蔬菜和水果等，尽量不要吃零食，油炸食品，膨化食品等没有营养的垃圾食品，另外鼻炎患者还要积极参加体育锻炼，这样才能增强身体抵抗力，对于鼻炎的恢复也是很有好处的，还要注意积极配合药物治疗。