一、提高免疫力煲什么汤啊？
猴头菇汤对多种癌细胞均有抑制作用，能提高淋巴细胞转化率，升提白细胞，增强人体免疫功能，对胃癌、食道癌疗效较好;香菇汤富含维生素B群及多量的钾、铁，可降低血中胆固醇及预防高血压、肾脏病，更能增加抵抗力，平时注意合理饮食，少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素，增强抵抗力。蛋白质吃得多些，也可提高免疫力、增强抵抗力。
二、增强免疫力的汤煲？
一般煲乌鸡汤、菠菜猪肝汤、大枣百合枸杞汤等可以提高免疫力。具体分析如下：
1.乌鸡汤：乌鸡汤主要是用乌鸡制成的汤品，其中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，不仅可以促进新陈代谢，还可以提高免疫力，。
2.菠菜猪肝汤：猪肝中富含较多的微量元素，有补肝、一起煲汤能够促进身体恢复气血，有助于提高免疫力。
3.大枣百合枸杞汤：大枣中有丰富的铁元素，与百合枸杞一起炖汤，能够补气、安神，提高身体的免疫能力。
三、炖什么汤最补血？
我个人推荐红枣山药汤。
做法：取红枣十颗去核洗净用水浸泡至软，山药三百克去皮切小块，将两者一起放入清水中烧开，直至煮烂，最后加入若干的桂圆，少量白糖，煮几分钟后关火，即可食用。红枣和当归都是具有补血、活血之效，可滋心脾、补气血；山药也是富含b族维生素、营养价值高的食，益气养血功效显著。
四、宝宝喝什么汤增强免疫力？
宝宝煲排骨汤汤可以提高免疫力。宝宝煲排骨汤里面含有大量蛋白质和矿物质以及微量元素，能够补充宝宝体内所需营养，增加免疫力和抵抗力，还可以多喝鱼汤和海带汤，里面含有多种矿物质
五、什么汤补蛋白质最快？
1、鸡汤：用鸡肉、葱、姜等食材熬制的鸡汤，富含蛋白质、脂肪等营养物质，其中每100g鸡肉大约含6.74g蛋白质，适量食用，有助于人体补充蛋白质；
2、鱼汤：鱼类也是高蛋白食物，而且大部分鱼肉脂肪含量相对较低，没有鸡汤油腻，用鱼肉熬制的汤更适合于高血压、高脂血症的人群补充蛋白质；
3、猪蹄汤：用玉米、猪蹄熬制的汤，每100g猪蹄中约含5.44g的蛋白质，适量食用不仅能为机体补充动物蛋白，还能补充一定量的脂肪、纤维素、碳水化合物。
4、用花生炖黄豆猪皮。猪皮含有大量胶原蛋白,在烹调过程中可转化为明胶。明胶质具有网状空间结构,可结合大量水分,提高皮肤的生理代谢能力,有效改善皮肤组织细胞的蓄水功能,使细胞润泽,保持湿润,防止皮肤过早出现褶皱,延缓皮肤老化进程。
5、山药枸杞骨头汤。骨头汤具有一定的抗衰老功效。
6、花胶炖海参。花胶中的主要成分是胶原蛋白、多种维生素和多种微量元素,还有钙、锌、铁、硒等。高蛋白质但脂肪含量低,让女性在滋补的同时不必担心发胖,具有滋阴补肾的作用哦。
7、大枣猪蹄汤。猪蹄中胶原蛋白含量很高,但与肥肉相比,脂肪含量低。不仅可防治皮肤干瘪、起皱,增强皮肤弹性和弹性,对延缓衰老,促进儿童的生长发育有特殊的意义。
8、冬菇蹄筋凤爪汤。鸡爪的保健作用主要表现为富含胶原蛋白。皮肤中胶原蛋白是很重要的一部分,它支撑得很好,就像支撑起皮肤组织的钢筋结构一样,使皮肤看起来非常丰润。