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西瓜籽 超级食物(西瓜籽晒干了能生吃吗?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-06-03 20:06   点击:136  编辑:admin   手机版

一、西瓜籽晒干了能生吃吗?

西瓜籽晒干能生吃吗?

西瓜籽晒干是可以吃的,西瓜籽也是一种不错的食物,人们把西瓜吃完了,以后把西瓜汁减出来,放在太阳下面晒干,生吃熟吃都是可以的,生气吃的时候,西瓜籽的皮不好剥,等把西瓜籽炒熟了的时候,皮是容易掰掰掉的,西瓜籽里面的人是很香的,所以西瓜籽晒干后,把皮剥掉生吃也是香的,也是可以吃的。

二、西瓜子含镁有多少?

根据中国食物成分表第2版数据显示,各类干果的镁含量如下:榛子(炒)502mg/100g,西瓜子(炒)448mg/100g,南瓜子(炒)、白瓜子376mg/100g,杏仁286mg/100g,葵花子(炒)267mg/100g,松子(炒)186mg/100g,花生仁(炒)176mg/100g。提醒大家,坚果类虽然镁含量丰富,但健康成人每天吃10g左右,相当于一小把的量即可,不可多吃,品种可经常换着吃。

三、吃西瓜籽肚子里会长西瓜吗?

  吃西瓜籽肚子里不会长西瓜。   

一、西瓜子吃食后首先要经过胃,在胃溶液的胃酸作用下西瓜籽会被破坏,会被软化失去生长发芽的能力。   

二、西瓜籽吃食后在人体内停留的时间短暂,还没到发芽的时间就排出体外。   

三、食物中的盐含量较高不利西瓜籽发芽。   

四、胃、肠内没有光线,就算发芽也无法进行光合作用也会枯死。   有以上许多不利的因素西瓜籽不会在肚子里长西瓜。

四、为什么西瓜籽不能吃到肚子里?

西瓜籽不能消化掉,主要是与西瓜籽的成分有关。我们身体内主要的消化液都是偏酸性的,尤其是胃酸属于酸性较强的消化液,骨头里面含有的主要成分是钙,酸性物质是可以直接和钙发生反应的,所以即使再大的骨头在胃液里面也会慢慢的溶解掉,最后被消化掉了,但是西瓜籽主要的成分是蛋白质和脂肪酸,还有膳食纤维,酸性物质对它产生不了什么作用,到了肠道以后,也缺乏对应的分解酶,所以西瓜籽被完整的排出体外,其实很多种子类食物都有这种特点,属于长期进化的结果

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