脚底拔罐的好处和坏处

脚底拔罐的好处可以缓解脚部冰凉、能够局部扩张血管、促进血液循环、改善脚部冰凉的症状、改善睡眠质量、促进机体新陈代谢、让体内毒素和其他代谢物从体内排出、让人放轻松，缓解疲劳，可以改善睡眠。脚底拔罐的坏处就是脚底的肌肉比较少，操作困难，容易会出现脱落，操作不当可能会烧伤足底。脚底有很多的穴位，比如涌泉穴，失眠穴等等，经常拔拔脚底对身体的好处是很多的。第1个好处，脚底拔罐能够通畅脚底气血，行气而利湿。第2个好处，脚底拔罐能够调节预防疾病，比如能够调节预防高血压，失眠，心脏病，哮喘，便秘，腰腿酸软等多种疾病。第3个好处，脚底拔罐能够助肾气旺盛，脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，经常拔罐脚底能够补肾，明目，营养五脏六腑。第4个好处，脚底拔罐能够疏通经络，增强体质。