1.指压中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压中脘穴,大约6秒钟后将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。 2.足三里穴:位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。用于治疗胃酸分泌少而导致的胃部不适。 3.内关穴:仰掌、手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离,在中间二骨两筋之间,只要属内脏的疾痛都可治,感觉胃胀快到喉咙了,或者是吃东西好像梗在胸口下不去胃的感觉,按一按气机调畅就通了。
胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
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