脸部穴位按摩瘦脸手法？

无论你是胖脸、大饼脸还是肉饼脸，这套简单有效的瘦脸按摩手法都能够让你轻松成为小脸美人。每天只需花15分钟，一起来练习练习吧。

1.坐姿，双腿伸直，将手肘放置在膝盖上，双手手掌合拢拱起将脸部靠在手掌中。

2.用手掌托住下巴，手指握着双颊，放松头部，使脸部重量放在双手中，手腕靠拢，手指在脸上移动。这个方法可以帮助排出毒素，预防双下巴的产生。

3.放松颈部，手掌用力支撑头部的全部重量。这个动作可以帮助排出体内的毒素。

4.用手掌将眼睛完全遮住，头部的力量压向手掌。这个动作可以改善黑眼圈和鱼尾纹的情况，同时能够平滑浮肿的眼睛。

5.继续用手掌托住头部，用额头承受手掌带来的压力。这个动作可以预防脸部长生皱纹，同时可以平滑脸部旧有的皱纹。

6.用手掌托住双颊，微微张开手指的间距，露出鼻子，手掌用力将压向脸部。这个方法可以修饰脸颊的线条，圆脸MM可以加强这个效果哦。

7.张开双手，用手掌握着脸颊和耳后，保持这个动作数秒，然后放开，不断重复这个动作。

练习这套按摩瘦脸手法的时候，每个姿势最好维持5-10秒，每个动作重复2-3次。无论是宅在家里还是上班随时都可以。