1、在用红景天泡水的时候,一定要掌握好红景天的用量,一般控制在15-30g之内。如果作为身体保健来用,建议每天服用量不超过10g。
2、红景天是常见的一种中药材,能够提高身体的运动耐力。在预防糖尿病、预防高原反应、治疗肺心病等方面都有很好的作用,平时生活当中可以用红景天来泡水喝。另外也要注意一定的治疗疗程,红景天泡水可以辅助治疗许多病症。在使用红景天的时候还需要结合身体的实际情况,选择对应的服用量。原则上讲,每天的服用量要控制在30g以内,半个月作为一个疗程即可。
3、红景天服用的时候也要注意时间,一般来讲当成茶喝就可以。如果有口服的药物,不可在送服药物时使用,不然会出现药物相抵抗的情况。红景天性寒,对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。正在发烧、咳嗽的人群应慎用红景天,以免加重疾病症状。
红景天介绍?
红景天别名:蔷薇红景天,扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根,根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带,其生长环境恶劣,因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用,能够补气清肺,益智养心,是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果,可作护肤品,也可食用。
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