肺气不足按手太阴肺经上的穴位,共11个分别是:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。睡眠不好可以按下头两侧的胆经,也就是太阳靠上点。
把肺经上的阻滞点消除,肺气即可充足!
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肺气不足按手太阴肺经上的穴位,共11个分别是:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。睡眠不好可以按下头两侧的胆经,也就是太阳靠上点。
把肺经上的阻滞点消除,肺气即可充足!