手厥阴心包经人体十二经脉之一。简称心包经。
手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。
手厥阴心包经，流注时辰为下午七至九点，即戌时。
按摩心包经缓解人的生活压力，改善睡眠。主要的穴位有膻中、极泉、曲泽、内关、大凌、劳宫等，平常可以常按摩每个穴位2－3分钟。
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手厥阴心包经人体十二经脉之一。简称心包经。
手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。
手厥阴心包经，流注时辰为下午七至九点，即戌时。
按摩心包经缓解人的生活压力，改善睡眠。主要的穴位有膻中、极泉、曲泽、内关、大凌、劳宫等，平常可以常按摩每个穴位2－3分钟。