1.找个脚穴道图2.看图找穴, 按压会酸痛即穴位3.花钱做足部按摩并询问师傅
满脚都是穴位,包括人体各个器官和内脏,足有100多个。你不是专业的按摩师没必要学的那么专业,也很浪费时间。很简单的方法就是,泡脚20分钟,水温一定要够热,越热效果越好。然后对整个脚部进行揉搓和拍打。也就是瞎胡噜,总可以按到所有的穴位。按摩时间在45分钟左右。
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