穴位可以经常按揉吗？为什么？

引言：如今，越来越多的人患有颈椎疾病，肩颈酸痛成了大部分人都有的毛病，尤其是长期坐办公室的白领，坐久了很容易脖子酸疼，甚至一觉醒来脖子僵硬，这时大部分的人都会选择活动一下颈部，或者让家人帮忙按摩一下，就算是随便捏揉一下都会很舒服。按摩穴位的作用很明显，但同时穴位也是人体最重要的部位，有些穴位就不能随便按摩。

不可以经常按摩太阳穴

太阳穴就位于耳朵上侧的前方，这也是我们身上的一个要害部位，很多人平时工作太忙，都会停下来按一下太阳穴，觉得这样能够提神醒脑，可殊不知，太阳穴是跟颅骨最近的部位，而且这里也极为脆弱，还分布着大量的血管，如果按压不当，很容易导致血管破裂，引发一系列的危险情况，所以希望各位以后能够多加注意。但是健康有规律的按摩穴位还是有利于身体健康的。

不可以经常按摩百会穴

百会穴位于我们的头顶正中线和两耳相连接的交叉处，它和脑部的联系非常紧密，是调节大脑功能的要穴。按摩这个穴位对于治疗头晕、休克以及高血压等都有一定的效果，但是在日常不建议自行按揉，因为按摩不当的话很容易引起昏迷不醒的情况出现，因为它和我们的大脑联系很紧密，操作不当会影响到大脑。但是健康有规律的按摩穴位还是有利于身体健康的。

冬春时节按摩要注意

按摩也要顺应天时。虽然说一年四季都可以进行按摩，但一般夏秋用力可以稍大一些，而冬春就要更加柔和，才不易受伤。不过要注意的是，成年人、实证患者和 夏秋季可以用力稍大一些，也只是“稍大”，绝对不可以太用力，更不要追求那种“又痛又爽”的感觉，否则分分钟可能带来不必要的风险。