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感冒流鼻涕按什么穴位

来源:www.hn139.net   时间:2021-10-07 13:33   点击:231  编辑:卞萱   手机版

风池穴:风池穴位于后颈部,与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。合谷穴:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处,左右手各有一个穴位。迎香穴:鼻翼外缘的中点处,微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。印堂穴:印堂穴位于额头两眉头连线的重点位置。

感冒咳嗽按什么穴位

您好,按摩合谷穴治感冒咳嗽.取穴方法:拇、食指张开,使虎口拉紧,另一手的拇指关节横纹压在虎口上,拇指关节前弯曲,拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。动作要领:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压,你会觉得很舒服,但又稍微觉得有点疼,没关系,你可以再加点力气按压。

按揉3秒可以治疗感冒的穴位是哪里?

一是按揉风池穴用两手食指或中指,或二指并拢,以一定的力度按揉风池穴,顺时针和逆时针各60~100次。或双手十指自然开张,紧贴枕后部,以两手的大拇指按压双侧风池穴,用力上下左右推压,稍感酸胀为好。每次按压不少于60次,以自感穴位处发热为度。
  风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的陷窝中,相当于耳垂齐平。或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。
  按揉风池穴可祛风解表,清头明目,通利空窍。
  此穴为预防感冒的主穴,非常重要也非常有效。因为风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴属足少阳胆经,位于颈部耳后发际下的凹窝内,为手少阳、阳维之会。用双手食指、中指按住风池,用力按压100次左右,直至有发热感,每天坚持做。无感冒可预防,已感冒,亦可治。按摩后,会觉得头部很轻松,鼻塞也会明显减轻,因为风池有通窍的作用。
  二是按揉迎香穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧迎香穴60~100次。
  迎香穴位于在鼻翼最凸处旁开约0.5~1cm的皱纹(鼻唇沟)中。
  按揉迎香穴可散风清热,宣通鼻窍。
  三是按揉太阳穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧太阳穴60~100次。
  太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。此穴位可促进新陈代谢。
  按揉太阳穴可清头明目,通络止痛。
  四是掐压按揉合谷穴 用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60~100次。两手交替进行。
  合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。
  按揉合谷穴可疏风解表,镇痛通络。


这不是后面写着穴位的位置了么。。而且还有按摩的方法

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