看你颈椎病是什么类型，如果有头痛头晕，则多按头部的头维，百会，太阳，率谷，风池，风府。
如果你有肩膀手臂的不适症状，则按肩贞，天宗，肩骱，曲池。
我是学中医康复的，临床上常作中医按摩，治疗颈椎病并不单只按穴位。还得用各种手法按摩。包括颈椎扳法消除神经压迫等。如果症状严重，最好找专业人士解决。
颈椎不好，按摩什么穴位？
百会（头顶正中线与两耳尖连线的交点处）、风池（在枕骨粗隆下凹陷处与乳突之间，当斜方肌于胸锁乳突肌之间）、天柱（在哑门旁1.3寸）、肩井（大椎穴和肩峰连线之中点，肩部高处）、肩外俞（第一胸椎棘突下旁开三寸）。祝您康复！
最近颈椎很疼，按摩那个穴位会好
随着办公室自动化的进展，很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。 这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖，特别是冬季易受到风寒邪气侵袭，从而使颈背部经络气血运行不畅所致。按摩以下几个穴位对颈背部疼痛有很好的防治效果。 1.按揉委中穴 位置：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 按摩方法：1）用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次；2）两手握空拳，用拳背有节奏地叩击委中穴，做50次。 2.按揉肩井穴 位置：位于肩上，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。 按摩方法：用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 3. 按揉肩贞穴 位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上l寸。 按摩方法：两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 4．按揉列缺穴 位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。按摩方法：用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 关键词：缓解按摩两手