你好，首先艾灸瘦身原理是
1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。
3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉俞穴，打通经络之目的。
所以明白了他的原理自然就知道对身体有没有害处了，显然艾灸减肥是健康的减肥方式，而且不会反弹，就目前我的病人反馈下来的情况来看，艾灸减肥的效果是很好的，减肥的同时还会调节身体。
希望对你有所帮助！
针灸减肥都应该注意什么??正规针灸减肥需要节食吗??
对于针灸推拿减肥有疗效，但我还是介意你采用推拿筋络穴位会更有效，并且对于穴位推拿自己每天都可以自己做，并且不需要节食，主要是调动我们身体的潜力来治疗我们的疾病。在每晚都可以自己敲带脉，对于减肥有很好的疗效，只要穴位找正，一般一星期之内就有效果。
有过亲身经历针灸减肥的进
针灸减肥啊，我试过，效果还算可以，瘦了10斤。针灸减肥的好处就是可以在减肥的同时帮你调理身体其他的不适。对了，我是在医院的针灸科减的，建议不要去美容院那种地方，感觉不是太专业。但我当时是冬天减的，大腿的穴位就没扎到，夏天的话就不会有这个问题了。我当时也没配合运动，再加上赶上春节了，吃得比较多。所以在减肥的那一个月体重基本没变化，但是看起来瘦了很多，大夫说针灸减肥本身就有收身的作用。过了一阵称体重发现瘦了10斤。因为我以前用过鸡蛋黄瓜的那种节食减肥，所以这次效果不是太明显。如果你以前没有用过别的减肥方法，又能配合大夫的治疗，效果会更好。补充一点，针感会越来越强，也就是越来越疼，一定不要放弃，加油吧，祝你减肥成功。
针灸减肥对身体有什么坏处
针灸减肥的副作用一：感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
针灸减肥的副作用二：晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的”针灸师“，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。