肺部保健按什么穴位

肺部保健穴位，主要有以下十个，肺俞，中府，太溪，太渊，夹脊，库房，极泉，尺泽，玉堂，人迎穴位，以上十个穴位保健肺部

病情分析：按穴位的话是不会伤到肺的，所以你放心好了。 指导意见：中府，?中，合谷，大椎按摩的话对肺部都是有保健作用的。

按摩哪些穴位，能清肺润肺，保障呼吸通畅，不得肺病？

秋季清肺是必要的，以避免肺热和干燥天气过多的内热。清肺热不仅可以吃清肺热，还可以按摩穴位。那么应该按压哪些穴位来清肺呢？根据标准，清肺热穴(Qingfei Heat Point)是指宣肺泄热的功效，可用于治疗咳喘、鼻塞、鼻衄、胸痛、咽痛、乳房脓肿等由邪热阻肺引起的疾病。

人体穴位包括上兴、池泽、崆峒、淤积、壶口、钱毂、白劳、九龙、沈竹、灵台等。清肺热穴可配合止咳平喘化痰穴，共同治疗咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状，也可配合李翘穴共同泄热益窍。清肺腧穴具有清肺泻热的功效，但也因其所属的经络和部位而异。

清肺热点主要分布于上肢和背部，涉及的穴位包括手太阴肺经的赤泽、俞济和孔伋穴。督脉沈竹、灵台、上兴穴；首太阳小肠经的钱毂穴和外气穴的壶口、白劳、九劳穴。钱毂、壶口、池泽均为手臂腧穴，具有舒筋活络的作用，可用于治疗掌指关节肿胀、肘臂痉挛疼痛等。督脉的沈竹、上兴和壶口穴，都可以用来安神、宁心、解痉。

它们用于治疗躁狂、惊厥、癫痫、失眠等疾病。因为肺开始向鼻子张开嘴，尚兴有一种特殊的打开鼻孔的能力。如果针刺到这一点，鼻塞可以治愈，没有香味，深鼻和鼻出血的气味。位于背部的灵台穴以解表散寒为主，故可与表证结合治疗畏寒和体热。现在天气越来越冷了。寒冷、发烧和过敏在冬天发病率很高。因此，必须做好卫生保健。

膏盲穴、肺腧薛，两个穴位都在背上，常按摩可以清肺润肺。