天枢穴位于人体腹部，距离肚脐旁边两寸，属于胃经方面的穴位，其可以汇聚气血，输送给胃肠道，性情湿热，按压天枢穴可以缓解子宫内膜炎，月经不调等，也可缓解和治疗肾炎，每天按摩可以促进胃肠蠕动，有助于减肥。 采用大拇指按揉的方法，达到酸胀感为佳。