1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满、皮肤平滑、没有毛发的部位，根据所需拔罐部位，选取不同规格的罐具，如确实需要在不平部位及毛发部位拔罐，可用和好的面圈垫在罐口下面，以防漏气或选取异形罐。皮肤干燥，可先将皮肤湿润后再拔罐。 2、患者在初次治疗时，应先选用小罐，并少用罐，轻刺激。 3、罐子拔上后不要移动体位，在使用多罐疗法时，罐与罐之间应保留一定距离，不宜排列过近。 4、高热、昏迷、抽搐等急性，危重病人应先明确诊断病情以免延误抢救治疗时机。 5、起罐后，局部潮红，搔痒不可以乱抓，经几小时或数日后，可消散。 6、拔罐后局部皮肤出现水泡、水珠、出血点、瘀血等现象均属正常治疗反应。水泡轻者只须防止擦破，待其自然吸收即可；水泡较大时，常提示病情较重，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。 7、 患者精神紧张、饥饿、体位不当、或拔罐吸力过大时，患者有时会突然出现面色苍白，恶心欲吐，多汗心慌，四肢发冷，脉沉细，甚则神志昏迷，唇甲青紫，二便失禁，脉微细欲绝等现象，此为晕罐，应立即起罐，使患者平卧，注意保暖，轻者休息片刻，饮温开水或糖水后即可恢复；重者在上述处理后如仍不缓解，可考虑配合其它治疗或采用急救措施。 8、拔上罐之后，须询问病人感觉怎么样，如有发热，发紧，凉气外出，温暖，舒适的感觉都属正常反应。如病人感觉过紧，灼痛，难受可能是吸拔力过大或此处不适宜拔罐，应起罐重拔，或改变拔罐位置，或改用小罐。 9、拔罐、起罐时应保持室内温暖，避开风口，防止受凉。 10、拔罐时间一般以10分钟为宜，有特殊需要时，在医护人员监护下可延长时间，但最长不宜超过20分钟，同时可根据罐具大小、耐受程度、病情轻重等因素作相应的调整。 前几天在淘宝“诚成养生医疗保健用品”店铺给自己选了一款，效果挺好的，以前腰酸腿疼的毛病都好了。