过敏性鼻炎的饮食注意事项
事项一、平时注意多吃补益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。
事项二、忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
事项三、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
事项四、忌食寒凉生冷食物：中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
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过敏性鼻炎饮食要注意那些？
得了过敏性鼻炎后大家都只关注预防和治疗，很少有人关注是否有什么食物是对病情有害的，
比如＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
＊特殊处理或加工精制的食物。
＊人工色素：特别是黄色五号色素。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物
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过敏性鼻炎不能吃什么
过敏性鼻炎：1、应尽量避免接触过敏原。2、采用正确的擤鼻方法。3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。4、加强身体锻炼。
最好选用中药治疗，中医讲究辨证施治、对症用药，可以从根本上解决鼻炎的问题！
目前治疗鼻炎单靠药物只能暂时控制，且长期使用抗生素会使人体产生抗药性，从而降低免疫机能，药物如果使用不当的话，易引发药物性鼻炎。
你可以尝试吃一些中药成份的药，会对你有一些好处的， 你可以试一下使用通窍鼻炎组合治疗
过敏性鼻炎不能吃什么食物?哪些食物属易发食物?
一、过敏性鼻炎患者平时应多吃以下食物
1、平时注意多吃补益肺气之物。如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。
2、多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、多吃含维生素C及维生素A的蔬菜水果、谷类，如：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。
二、过敏性鼻炎患者应禁绝以下食物
1、禁食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
2、禁食特殊处理或加工精制的食物。
3、禁食人工色素：特别是黄色五号色素。
4、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
5、禁食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
6、禁食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
过敏性鼻炎治疗：需要用顺尔宁+抗过敏益生菌康敏元进行全身抗过敏治疗，能改善过敏体质，调节免疫平衡，生活中还需要注意避免受凉,预防感冒；注意心理调节